保養(yǎng)

　　很多人認(rèn)為，女人一旦過了35歲，就不會(huì)稱之為漂亮了。其實(shí)不然，在娛樂界，也有很多大齡女星，仍然保持著不老童話，如劉曉慶、趙雅芝、張娜拉……她們都有著不一樣的美麗韻味。讓8682小編帶領(lǐng)大家學(xué)學(xué)這些明星的保養(yǎng)秘訣吧。

　　保養(yǎng)秘訣一：良好的心態(tài)

　　美麗就是一種平和、自然的心態(tài)，即便你不是天生麗質(zhì)，只要你擁有樂觀積極的精神，你整個(gè)人就會(huì)煥發(fā)出強(qiáng)大的精神氣場(chǎng)，讓大家覺得你的美麗是從內(nèi)心散發(fā)出來的。如果你對(duì)動(dòng)物不過敏的話，不妨養(yǎng)一只小動(dòng)物吧，讓可愛的小動(dòng)物帶給你更多的快樂，臉上的魚尾紋也失去了纏住你的理由。

　　保養(yǎng)秘訣二：做自己喜歡做的事

　　誰說吃路邊攤有失身份？誰說老了就不能追求新事物？擁有年輕健康的心態(tài)較重要，做自己喜歡的事情是較開心的，不要在意別人怎么想。少了些顧忌和束縛，更容易擺脫年齡的限制。

　　保養(yǎng)秘訣三：學(xué)會(huì)愛自己

　　也許你是個(gè)隨性的人，不喜歡化妝，那么少你應(yīng)該學(xué)會(huì)保養(yǎng)。每天要保持皮膚清潔，在家有時(shí)間就調(diào)一點(diǎn)面膜，沒時(shí)間就買面膜使用，總之好好愛惜自己。 

　　保養(yǎng)秘訣四：做個(gè)睡美人

　　睡眠是皮膚的救星。有了充分的休息，肌膚自然煥發(fā)健康光彩，因此我十分注重自己的作息時(shí)間，每天少要有八個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。 

　　以上四點(diǎn)保養(yǎng)秘訣你記住了嗎？誰說美麗只屬于年輕人，過了35歲的女性自有一股成熟風(fēng)韻，是所有青春煥發(fā)的女孩都學(xué)不來的，只要我們保持年輕健康的心，追求有品位的生活，那么美麗永遠(yuǎn)了不會(huì)離開你。（文/小麥）