做足抗老功課，卻為什么依然看起來沒有精神?有時候罪過也許并不在幾條小小的皺紋，雙下巴、肉肉頰、法令紋……下半臉的松弛才是出賣你的元兇!從今天起，和惱人的U形臉劃清界限，來看我們的V形臉對策。

塑造V形小臉

　　動起手指頭，V型小臉必經道！

　　說實話，平時就算話說不停，但其實也很難真正運動到下半臉，更何況一旦飲水過多、休息不好，淋巴系統就很容易堵塞，造成臉部水腫；更別說萬惡的地心引力沒有一刻停止把臉往下拉，所以借助外力打通淋巴系統、舒展法令紋、并幫助下半臉活動非常必要，而我們的手指就是較貼心的工具。

　　Step1：抵抗地心力向上運動： 食指和中指擺出剪刀狀，從雙下巴的位置往耳后滑動(力量放在中指)；再從下巴中央沿下顎骨往耳垂滑動(力量放在食指)，較后從嘴角延顴骨往太陽穴滑動，能緩解臉部肌肉往下垂的趨勢。

　　Step2：攻克雙下巴： 輕輕握拳，把雙拳放在下巴兩側，從下顎往顴骨方向滾動按摩。

　　Step3：法令紋byebye： 雙手指尖相對做成一個中空的三角形，把雙手的三角形抵在鼻梁和下巴上(拇指扣住下巴、中指食指抵住鼻梁)；水平往外移動手掌，食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推，把法令紋水平舒展，同時也能收緊下顎處的肌肉和雙下巴。

　　Step4：甩掉肉肉頰： 微微往右側倒頭，右手掌扶住右臉頰，把頭部重量放在右手掌中，左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼處，然后再用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉，直到耳際，再沿著脖子往下拉動手掌，微微用力，以促進脖子的淋巴循環(huán)。（文/小麥）