“臉面”兩個字說的就是臉是人們的門面。一棟樓較需要裝飾的就是它的門面，而一個人較要修飾自然也是臉部。臉上有贅肉影響面部美觀，現(xiàn)代人如何瘦臉來實(shí)現(xiàn)苗條美？如果您想安全瘦臉，那么您不妨考慮進(jìn)行按摩瘦臉操作。8682赴韓整形網(wǎng)將為大家介紹有針對性的三種安全瘦臉方式。

瘦臉支招：按摩瘦臉

　　骨骼型國字臉：

　　Step1 按摩瘦臉者用手掌根部抵住顴骨處，同時(shí)頭部向手掌抵住那側(cè)轉(zhuǎn)動，形成一個對抗力量，持續(xù)5到7秒后放開，休息一會再重復(fù)，約5次。

　　Step2 然后用同樣的方法在用手掌根部抵住下顎重復(fù)約5次。

　　Step3 握拳輕輕彈位于耳垂后連接鎖骨內(nèi)側(cè)端得胸鎖乳突肌如轉(zhuǎn)頭時(shí)脖子處出現(xiàn)的肌肉5-7次。

　　脂肪型臉：

　　原因：由于脂肪堆積而造成的圓形胖臉。

　　判定：體重明顯上升，稍微運(yùn)動身體就會感覺非常沉重。

　　方法：應(yīng)挑選含有按摩瘦臉功能的按摩霜，以逆時(shí)針打圈的方式按摩15分鐘以上。

　　臉部水腫：

　　跑步、瑜伽、上健身房等運(yùn)動，能使全身肌肉變得結(jié)實(shí)，同樣地，臉部的肌肉也需要經(jīng)常活動，才能維持緊致有彈性。

　　前陣子流行“口香糖瘦臉法”正是加強(qiáng)臉部肌肉運(yùn)動，不少美容中心更以電流直接刺激臉部，有助肌肉收縮，宣稱做臉后可使肌膚緊實(shí)。

　　不過瘦身小編提醒你，無論嚼口香糖或電流瘦臉，對于原本臉部動作少的人確實(shí)有效，但要注意頻率不可過高，否則過度訓(xùn)練的后果，反而導(dǎo)致肌肉肥厚，常嚼檳榔、口香糖，或愛啃硬面包的人，咀嚼肌太發(fā)達(dá)，就變成“國字臉”，其實(shí)臉部運(yùn)動一天10分鐘就夠了。運(yùn)動按摩瘦臉的訣竅在于堅(jiān)持。

　　8682赴韓整形網(wǎng)小編提醒：在按摩瘦臉的安全性上，大家當(dāng)然不會有疑問，因?yàn)樗且豁?xiàng)非手術(shù)瘦臉方式。而按摩瘦臉效果如何？大家常有此疑問。專家提示，有毅力和長期的實(shí)際行動，方可讓按摩瘦臉方法逐漸見效。（編輯/小宇）