陰道緊縮術(shù)后如何盡快恢復(fù)是很多女性非常關(guān)心的話題，女性陰道因?yàn)榛橐龊蜕?，陰道?huì)變得松弛，陰道彈性纖維斷裂，造成性生活不適 ，生活不如意。由于陰部彈性纖維網(wǎng)斷裂、萎 縮，使得陰部末梢神經(jīng)敏感度降低，變得遲鈍，從而造成性冷淡、性交疼痛等情況。根據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查顯示80%的產(chǎn)后婦女和90%的30歲以上婦女 ，都會(huì)有不同程度的陰道松弛。陰道緊縮手術(shù)后如何盡快恢復(fù)呢?

陰道緊縮術(shù)的恢復(fù)

　　陰道松弛會(huì)導(dǎo)致女性情緒焦慮、內(nèi)分泌紊亂、容易憔悴、失眠、易怒，過早出現(xiàn)衰老癥狀;陰道松弛也是謀害夫妻感情的殺手。陰道松弛會(huì)導(dǎo)致夫妻性生活能力下降，現(xiàn)摩擦力減弱，使男女雙方快感減弱甚消失，使伴侶得不到不滿足，降低情侶雙方的性生活質(zhì)量，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致心理上的排斥、拒絕和反感，導(dǎo)致夫妻性生活不和諧。

　　長期的性生活或分娩會(huì)導(dǎo)致陰道松弛，那么陰道松弛如何恢復(fù)呢?

　　陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張，陰道松弛的現(xiàn)象會(huì)在產(chǎn)后3個(gè)月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷 ，所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長的時(shí)間。長期的、頻繁的性生活也會(huì)導(dǎo)致女性陰道松弛。

　　出現(xiàn)陰道松弛，產(chǎn)后需要及時(shí)通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，促進(jìn)松弛的陰道更加緊實(shí)。而緊縮陰道運(yùn)動(dòng)是一種練習(xí)恥骨尾骨肌收縮能力的方法，因?yàn)樵谛越贿^程中或性高潮時(shí)陰道的收縮主要是靠恥骨尾骨肌這兩塊肌肉。

　　個(gè)人的身體情況及分娩過程不同，體質(zhì)恢復(fù)也不盡相同，有很多人因?yàn)樾菹⒉划?dāng)、過于勞累，盡管通過鍛煉，陰道的恢復(fù)也不盡人意，陰道松弛的現(xiàn)象依然沒有得到改善，進(jìn)而影響到夫妻之間的正常性生活時(shí)，陰道緊縮術(shù)的并發(fā)癥有陰道出血、膀胱陰道瘺和陰道直腸瘺等。

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