如何在夏季美容減肥才會更有效果呢？一定要注意制定科學(xué)的美容減肥計劃以及實現(xiàn)目標(biāo)，包括：飲食計劃，鍛煉計劃等。然而，當(dāng)節(jié)食、吃美容減肥藥、穿塑身衣、運動等統(tǒng)統(tǒng)不能解決問題的時候，就想到借助“外援”才能消除多余的脂肪了。減肥專家說：夏季是美容減肥瘦身的大好時機，偏高的溫度可使人消耗更多的熱量，炎炎夏日往往也不是人們食欲大增的時節(jié)。故若能堅持夏季美容減肥，消減體內(nèi)過多的脂肪、贅肉，可獲得顯著的成效。時下流行的美容減肥方法很多，哪些是適合夏季美容減肥所用的方法呢？

 抽脂瘦身

　　夏季美容減肥法寶一：埋線美容減肥無副作用

　　穴位埋線療法其實是由針灸療法發(fā)展而來，通過特殊的針把羊腸線（一般約1.5cm長）埋進(jìn)穴位，通過羊腸線對穴位的持續(xù)刺激作用讓肥胖患者有飽腹感。適合全身美容減肥，特別適合腰圍、臀圍、臂圍、腿圍等身圍比較粗的人，尤其明顯地縮小腰圍。

　　夏季美容減肥法寶二：針灸美容減肥減得健康

　　從中醫(yī)來看，肥胖是臟腑功能失調(diào)，導(dǎo)致飲食代謝異常，以致脂肪聚積。通過對機體穴位的針灸刺激，可以調(diào)理、改善失調(diào)的臟腑功能，加快機體新陳代謝，對過多脂肪加以利用，同時沒有明顯的副作用。更可貴的是，針刺可將機體調(diào)節(jié)到平衡水平，體重反彈的幾率比較小。

　　夏季美容減肥法寶三：抽脂瘦身立見效

　　整形美容中心的減肥專家所述上面2種方法，不可避免的與運動等美容減肥方法存在著療效顯現(xiàn)慢的缺憾，往往需要堅持?jǐn)?shù)久方可見到美容減肥效果。這對于夏季到來，迫不及待想穿上背心、熱褲的愛美女性而言，無疑是種煎熬。而抽脂手術(shù)對局部肥胖患者具有立竿見影的效果。由于抽脂是減少脂肪細(xì)胞的數(shù)量，所以患者在手術(shù)之后就能感覺到人在變瘦。

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