皮膚起著抵御細菌、調節(jié)體溫的作用。如果身體內部出現問題，皮膚也會發(fā)出預警信號。如果皮膚出現下面10個現象，一定要足夠重視。

皮膚的十個健康預警

　　1．手掌和腳面發(fā)黃?？赡苁怯捎诩谞钕贆C能減退，血液中的β胡蘿卜素水平升高導致的。癥狀有皮膚發(fā)黃、干燥，四肢無力、行動遲緩、臉面蒼白而蠟黃、體重增加。50歲以上的婦女較易發(fā)病。另外，過多食用胡蘿卜、紅薯和南瓜，膚色也容易變黃。

　　2．日曬出現麻疹。很有可能是你吃了光敏藥物。降壓的噻嗪類利尿藥、四環(huán)素、抗組胺藥、三環(huán)抗抑郁藥會讓人對光敏感。服用此類藥物后外出，戴個墨鏡和遮陽帽。

　　3．黑色掌紋。掌紋的色素顏色突然加深，可能是因為腎上腺素分泌不足。傷疤、嘴唇、膝蓋、關節(jié)部位的皮膚出現色素沉著都是典型癥狀。病人喜咸食，血壓較低。30-50歲之間的人較易發(fā)病。

　　4．腿部大片青色腫塊?？赡苁庆o脈曲張。嚴重時下肢脹痛乏力，行走困難。50歲以上的人中，50%的人都有輕微的靜脈曲張。穿寬松的襪子、避免盤腿坐可緩解癥狀，嚴重者必須就醫(yī)。

　　5．脛骨部位出現褐色斑點。糖尿病患者受外傷時，毛細血管和某些小血管極容易破裂，形成褐色斑點。如果正常人出現了褐色斑點，就要檢查一下是否出現糖尿病癥狀。

　　6．頑固性皮疹。肘部、膝蓋、臀部、頭皮、臉部或后背反復出現皰疹。少吃小麥、大麥、黑麥和燕麥食品可以緩解癥狀。

　　7．紫紅色斑塊。如果不是外傷造成的紫色瘀青，則很有可能是紫癜。多半為血管系統(tǒng)障礙所致。服用阿司匹林、維生素E和非甾體類抗炎藥物會使癥狀加重。

　　8．沒有理由的癢。如果身體皮膚無任何變化而多處發(fā)癢，很有可能是淋巴瘤的預兆。發(fā)癢部位多見于小腿，比一般皮膚干燥引起的癢感更強烈。如果脖頸、腋窩、鎖骨等部位的淋巴結變大，應及時咨詢醫(yī)生。

　　9.臉色蒼白，指甲發(fā)黃?；钾氀Y的人臉部和手掌比較蒼白。補充充足的鐵和維生素C可治療貧血。

　　10.皮膚麻刺感，身體一側出現皮疹?？赡苁撬徊《疽鸬膸畎捳?。刺痛感出現于皮疹之前。皮疹只出現在大腿、頸部、臉部或軀干的一側，并在幾天內變?yōu)槟摪挕４瞬皶r就醫(yī)。

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