隨著生活節(jié)奏的加快，人們每天忙于工作，生活?？墒?，卻忽略了肌膚的保養(yǎng)，讓人看起來老了許多，給愛美的女性帶來了煩惱，下面就教你幾招護膚的好方法。

養(yǎng)成護膚好習慣 塑造靚麗美肌

　　護膚好習慣一：不要擠臉上痘痘

　　長痘痘是較為普遍的肌膚問題，很多MM在看到自己臉上長了痘痘之后，就難以控制自己的手不去擠臉上的痘痘。臉上長痘痘說明肌膚已處于發(fā)炎的狀況，此時如果你在用手去擠它的話，且不說你的手干凈與否，僅是難以控制的手上力度，就很容易讓痘痘更加惡化，甚稍有不慎，就會留下難以愈合的痘痕，所以長痘痘不要輕易去擠它。

　　護膚好習慣二：堅持基本護膚

　　俗話說：沒有懶女人，只有丑女人。想要擁有好肌膚，較基本的日常護膚一定要做足。做好早晚的潔面工作，其次做足護膚保養(yǎng)的工作，化妝水、乳液、面霜一個都不能少。在護膚品的選擇上，要盡量避開含有酒精或水楊酸成分的護膚品，選用純天然成分的護膚保養(yǎng)品較為適宜。

　　護膚好習慣三：懂得提前預防

　　與其等到出現肌膚問題讓你措手不及，不如學會提前預防平穩(wěn)面對。比如當你臉上出現了粉刺或色斑時，可以通過一些方法來改善，做到內調外敷，才是更加有效的方法。做好肌膚的深層清潔，日常的補水護理，同時還要注意飲食，多吃健康食物，尤其是綠色蔬菜，還要保證充足的睡眠，認真做足預防的功課，相信肌膚問題也會減少很多。

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