肌膚凈白水嫩人才顯得美麗漂亮，可是，一些女性由于工作，睡眠不足等原因，而出現(xiàn)了肌膚問(wèn)題，嚴(yán)重影響了相貌的魅力，下面就教你擺脫暗黃肌膚 擁有凈白美肌的好方法。

擺脫暗黃肌膚 擁有凈白美肌

　　1、肌膚缺水干燥型暗黃

　　一：保濕肌膚

　　肌膚干燥、輕易有脫屑、脫皮題目、水分?jǐn)z取不足。肌膚缺水、含水量長(zhǎng)期不足的話，也會(huì)讓皮膚看起來(lái)暗沉沒(méi)有光澤，而長(zhǎng)期缺水也會(huì)導(dǎo)致細(xì)紋和干紋產(chǎn)生。

　　應(yīng)對(duì)策略：加強(qiáng)保濕保養(yǎng)、使用較為滋潤(rùn)的保養(yǎng)品，改善干燥。冬天較有效的保濕方法就是敷面膜，而美白保濕面膜更佳。另外還可選擇一些養(yǎng)顏飲品和水果從內(nèi)調(diào)補(bǔ)肌膚。

　　2、衰老肌膚暗黃

　　守則：抗氧化、去除老化細(xì)胞

　　熬夜、焦慮、紫外線及污染等外界因素都會(huì)導(dǎo)致肌膚被氧化，膠原蛋白隨之流失，肌膚呈現(xiàn)老態(tài)。當(dāng)肌膚衰老后，肌膚的存水、自生力也會(huì)隨之下降，從此形成一個(gè)惡性循環(huán)，所以只要去掉這些老化的細(xì)胞，就能讓肌膚凈白、通透。

　　應(yīng)對(duì)策略：衰老的肌膚較需要的就是保護(hù)和充足的養(yǎng)分，除了選擇具有修復(fù)抵抗功效的抗老產(chǎn)品外，還要補(bǔ)充肌膚美白所需的營(yíng)養(yǎng)，可以選擇富含膠原蛋白的產(chǎn)品。

　　經(jīng)常熬夜的女人，睡眠質(zhì)量不能夠得到保證的同時(shí)，會(huì)直接導(dǎo)致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產(chǎn)生的直接后果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致皮膚黯淡無(wú)光。。。。

　　肌膚暗沉的因素有很多，肌膚干燥、日曬后遺癥、肌膚衰老、壓力、肌膚代謝減緩等因素都會(huì)造成肌膚暗黃，想要美白肌膚不能一概而論，要知道暗沉肌膚的原因才能更好護(hù)理。下面我們就分類型來(lái)對(duì)暗沉肌膚逐個(gè)擊破吧。

　　3、曬傷型暗黃

　　由紫外線輻射導(dǎo)致的光老化是皮膚老化的較主要因素，時(shí)常爆曬在陽(yáng)光下，而沒(méi)有做好防曬措施，會(huì)導(dǎo)致此種暗沉的出現(xiàn)。

　　守則：預(yù)防先行、必不可少

　　應(yīng)對(duì)策略：不分陰晴，天天做好防曬工作、對(duì)抗光老化，使用適當(dāng)?shù)闹悄苊腊妆ｐB(yǎng)品。

　　小tips：日間出門要擦含SPF配方的潤(rùn)膚液，如果你嫌防曬產(chǎn)品涂了不舒服，可以選用SPF值低一些的。

　　4、熬夜/壓力/溫差型暗黃

　　守則：排毒、促進(jìn)血液循環(huán)

　　經(jīng)常熬夜的女人，睡眠質(zhì)量不能夠得到保證的同時(shí)，會(huì)直接導(dǎo)致腸胃功能的下降，從而使得消化吸收的功能降低，產(chǎn)生的直接后果，就是使得皮膚不能夠得到充足的營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致皮膚黯淡無(wú)光。

　　應(yīng)對(duì)策略：早睡早起、凈化排毒，恢復(fù)透亮肌膚。

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