家人是世上較愛你較理解你的人，但對于非必須性的美容性整形手術(shù)，他們并不一定會支持你。于是在面對整形時，很多求美者恐懼的并不是手術(shù)本身，而是糾結(jié)于怎樣得到家人的支持。很多網(wǎng)友反映，在面對整形手術(shù)時，較困難的事情不是做決定，而是如何將這個決定告訴自己的家人。

8682支招：如何告訴家人你要整形

　　如果你不知道如何將整形決定告訴家人，或者擔(dān)心他們不贊成自己的選擇，不妨聽聽美國人際關(guān)系學(xué)專家Maryanne Camaroto給出的這些建議。

　　一、做出一個周密的整形計劃

　　事先做一個周密的整形計劃，包括術(shù)前和術(shù)后注意事項，甚寫下有可能會出現(xiàn)的糟糕并發(fā)癥，做到心里有數(shù)。

　　二、選擇正確的整形場所

　　整形計劃做好之后，你需要為自己挑選一個正確的整形環(huán)境。除了要舒適，較重要的就是正規(guī)，這樣才能確保安全。

　　三、梳理恐懼

　　和專業(yè)的整形醫(yī)生進(jìn)行一次全面坦誠的溝通，詳細(xì)了解你所選擇的整形項目會有哪些并發(fā)癥和不良后果，對照自己以前聽說過的，你將會發(fā)現(xiàn)有一些恐懼是完全沒有必要的。

　　四、排練場景

　　預(yù)測你和家人有可能會出現(xiàn)的爭論點(diǎn)，并將他們寫下來。針對這些場景，準(zhǔn)備好自己的回答，比如說“我并不是要得到你的批準(zhǔn)，而是在告訴你我的整形決定，因?yàn)槲以诤跄?，而且我知道你也在乎我?rdquo;

　　這樣一環(huán)一環(huán)準(zhǔn)備下來后，對于即將到來的整形手術(shù)，你可以做好心理和物質(zhì)的準(zhǔn)備，這種情況下再去將自己的整形決定告訴家人，得到他們的支持或許可以容易很多。

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