乳房是女性較性感的部位之一，更體現(xiàn)身材曲線美的重要元素，其形狀也反映了女性健康程度。女性應(yīng)密切關(guān)注乳房形態(tài)的變化，要學(xué)會檢測自己的乳房是否健康。下面就更隨小編來了解一下吧！

測試一下你的乳房健康嗎

　　健康的乳房，其兩側(cè)位置、大小都要對稱，乳頭沒有異常分泌物，沒有腫塊，皮膚緊繃。而有問題的乳房可從外形看出。

　　1、天塌地陷，乳房長出酒窩來

　　很多疾病都會引起乳房形狀改變，導(dǎo)致腫塊出現(xiàn)，乳房皮膚毛囊處有點(diǎn)狀凹陷，出現(xiàn)橘皮樣或酒窩樣改變。較常見的包括纖維腺瘤，然后是結(jié)核、纖維囊性增生、肉瘤、乳腺癌，以及脂肪壞死。

　　2、有一推就動的腫塊

　　在乳房里摸到質(zhì)地堅(jiān)韌、表面光滑、邊界清楚、容易被推動的東西，同時(shí)增長緩慢，沒有其他感覺，可能是腺瘤。結(jié)核、增生的邊界不清楚。腫瘤的邊界不清楚，它還有個(gè)特點(diǎn)，即周圍組織粘連，乳頭會有溢液，腋窩的淋巴結(jié)腫大。

　　3、膨脹隆起

　　當(dāng)乳房出現(xiàn)了腫塊時(shí)，就要非常小心了！生長緩慢、疼痛明顯的腫塊大多是良性增生或炎癥；增長迅猛、邊界不清的腫塊需要趕緊檢查。

　　4、乳頭、乳暈顏色加深，并伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢

　　乳房體檢時(shí)可發(fā)現(xiàn)雙側(cè)或單側(cè)乳房內(nèi)有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內(nèi)雌激素水平增高，作為靶器官的乳房發(fā)生了病變。

　　專家提醒，定期檢查是及早發(fā)現(xiàn)乳房病變的基本方法。40歲以上女性應(yīng)每年做次臨床體檢及乳房X線檢測，必要時(shí)增加B超檢查。對18—39歲女性應(yīng)每月自檢1次，3年左右做次臨床體檢或結(jié)合乳房B超檢查。自檢的時(shí)間是月經(jīng)結(jié)束后一周。