按摩豐胸法是，也是較原始的豐胸方法。每天在家中就可以隨時給胸部做個按摩，只是按摩的手法一定要正確。下面小編推薦的按摩豐胸的方法，只要你堅持一周就會有明顯效果。

按摩豐胸 一周快速豐胸有效果

　　擦乳式

　　右手手掌托著右側(cè)乳房，手指并攏。左手輕輕放在右側(cè)乳房上，手指一樣并攏。右手沿著乳房，掌心向上托，左手順著手勢輕輕放下，這個手法重復(fù)練習(xí)10次以上。接著換左胸，左手托胸，右手放在左側(cè)乳房上，動作同上。

　　集中式

　　雙手放在乳房的外側(cè)，大拇指與四指分開，形成虎口狀，向胸部上面輕輕按壓。雙手從內(nèi)到外，用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側(cè)然后松手。重復(fù)練習(xí)這個動作15～25次。

　　拿捏式

　　雙手十指張開，分別放在兩只乳房的底側(cè)，從底部開始向乳頭方向慢慢推。反復(fù)練習(xí)30次以上。

　　雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力，反復(fù)按摩30次以上。然后再逆時針方向畫圈，同樣按摩30次。