色斑是怎樣形成的？該如何祛斑

　　形成色斑的幾個(gè)主要原因：

　　1、 遺傳因素：天生麗質(zhì)是每個(gè)人的夢想。

　　2、 日曬因素：高原地區(qū)及紫外線強(qiáng)的區(qū)域皮膚易出現(xiàn)色斑，老化。皮膚的老化與成年前接受的紫外線量密切相關(guān)，皮膚會(huì)記住每一次曬傷。

　　3、 內(nèi)分泌因素：妊娠，哺乳及婦科疾病，肝腎功能異常

　　4、 生活方式和習(xí)慣：睡眠，飲食，壓力，情緒，運(yùn)動(dòng)等。

　　色斑的預(yù)防及處理：

　　1、健康的生活方式：睡眠充足，健康飲食，心情舒暢，心態(tài)積極，適量運(yùn)動(dòng)。所謂內(nèi)調(diào)比外養(yǎng)重要得多。

　　2、清理人體內(nèi)垃圾和毒素：維護(hù)和確保人體的自我修復(fù)功能和自身免疫力，不僅面色會(huì)轉(zhuǎn)為紅潤光澤，皮膚也會(huì)變得細(xì)膩。多飲水，大便通暢，常飲綠茶，常吃海產(chǎn)品，菌類，綠豆等。

　　3、護(hù)膚：防曬、保濕及美白。防曬是不分季節(jié)，重點(diǎn)防UVA，一天內(nèi)重復(fù)應(yīng)用，注意防水。護(hù)膚要分年齡，分區(qū)，分季節(jié)，分膚質(zhì)進(jìn)行，方向是全效美白，從外部紫外線防護(hù)，到內(nèi)部抑制黑色素形成;從提高色素細(xì)胞更生、更新能力，降低黑色素沉積和促進(jìn)色素細(xì)胞脫落，直增強(qiáng)細(xì)胞的自身免疫力，提高皮膚彈性及新陳代謝機(jī)能，全方位、多功效地發(fā)揮美白健康肌膚的護(hù)膚目的。

　　4、養(yǎng)膚：保濕營養(yǎng)面膜及淡斑面膜每周兩次，一周去角質(zhì)1-2次。可以自制面膜：包含黃瓜、珍珠粉、杏仁粉、蜂蜜等美白成分。

　　5、治療：沒有不長斑的臉，沒有永保青春的神話。激光與光子治療及維護(hù)。