面部排毒按摩法 6步打造通透亮白肌
Step 1:按摩額頭外側(cè)
首先將大拇指和小拇指彎曲,伸出食指和中指、無(wú)名指,三指指腹置于額頭中間的位置,然后輕柔地滑向額頭的兩邊,這個(gè)動(dòng)作做6次??纱龠M(jìn)淋巴循環(huán),促進(jìn)廢物向兩邊排出。
Step 2:由眼睛內(nèi)側(cè)往外側(cè)按摩
將食指的指腹放在雙眼上眼瞼的眼頭處,然后輕輕地在眼睛周圍按摩滑動(dòng)。做三遍后,下眼瞼同樣由內(nèi)而外按摩,到太陽(yáng)穴處輕輕提拉,這個(gè)動(dòng)作三次。
Step 3:從耳背處到鎖骨往下按摩
將手指放在耳背的脖頸處,從這里開始,用手指一直按摩到有淋巴結(jié)的鎖骨位置,促進(jìn)淋巴循環(huán),有利于肌膚新陳代謝。
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