作為一名吃貨卻沒有一口好牙，真的很心塞！我愛各種美食，但因為牙縫大，吃什么都塞牙，而且隨著年齡越大，牙縫越來越稀，于是把矯牙這件事提上了日程。目前戴上牙套已經(jīng)7個月了，先給大家看對比效果：

我的訴求很簡單，就是收牙縫，對比了幾家牙科后，感覺圣貝口腔的正畸醫(yī)生非常專業(yè)，而且不厭其煩的回答我的各種疑問，從矯正方法到牙套的區(qū)別都講解的很清楚，這是我選擇在圣貝口腔做矯正的原因。

我選擇是陶瓷托槽矯正，因為感覺金屬的太明顯，陶瓷托槽就是把金屬換成了和牙齒接近的陶瓷，相對隱形，距離稍微遠(yuǎn)點，不容易看出帶了牙套。如果大家跟我一樣比較嫌金屬牙套太明顯的，可以選擇半隱形陶瓷托槽。

我是先補(bǔ)了三顆牙后才戴的牙套。醫(yī)生說如果矯正前有齲齒、牙周炎等問題都是需要先治療后才能矯正的。剛戴上牙套，有明顯的異物感，牙齒有發(fā)緊和酸痛的感覺，之后發(fā)現(xiàn)有輕微的口腔潰瘍，涂了正畸蠟，就沒有太明顯的痛感了。

醫(yī)生說這些都是正畸的正?，F(xiàn)象，建議我喝粥或吃一些偏軟的食物，一周后基本就能適應(yīng)了，做了牙齒矯正需要注意的就是認(rèn)真的刷牙、飯后漱口，做好清潔，矯牙之路漫漫，需要有足夠的耐心才能堅持下去。 

兩個月的時候換了比之前粗一點的鋼絲，換了鋼絲后牙齒有點酸痛，需要重新適應(yīng)。這個時候能看到牙齒的縫隙有縮小一點，看到牙齒一點點的變化，心里是很開心。因為吃東西有點費(fèi)勁，所以在吃東西上比較注意，希望我會變瘦！

5個月的時候，因為上下中線不齊要先停止收縫，繼續(xù)左上、右下分別加鋼絲向兩側(cè)調(diào)整，醫(yī)生說盡可能的把中線恢復(fù)到正常位置。調(diào)整中線是很耗時的過程，計劃一年半的矯正時間看來要延遲了。

經(jīng)過兩個月的調(diào)整，7個月的時候中線有了很大的改善，再繼續(xù)調(diào)整之后就可以收縫了，牙齒矯正是個漫長的過程，我可能太心急了?，F(xiàn)在牙齒排列整齊，咬合基本恢復(fù)正常，醫(yī)生說后期收縫會很快。對比剛開始的照片，變化非常大，矯正還在進(jìn)行中，我對未來充滿期待。

如果有人問我矯正牙齒的感受是什么，我會說“后悔沒有早點做，矯牙一定要趁早！”