經(jīng)常連續(xù)面對電腦數(shù)個(gè)小時(shí)，那么你的臉部皮膚就有了時(shí)髦的新名字，叫“電腦肌膚”，它是e時(shí)代ol一族的標(biāo)志，更是毛孔粗大、膚色黯淡、起皮缺水、痘痘滋生等一系列皮膚問題的代名詞。那么，怎樣告別“電腦肌膚”呢？專家支招把美麗還給你。

　　第1招：精心防護(hù)

　　每天早上的護(hù)膚程序不能馬虎，先使用兼具保濕和美白效果的爽膚水或柔膚水，再涂上同款的乳液或乳霜，這樣就可以防止面對電腦輻射時(shí)皮膚所產(chǎn)生的缺水現(xiàn)象，同時(shí)抑制黑色素的生成。

　　中午在使用完電腦之后，用洗面奶仔細(xì)清潔皮膚，以減少輻射對皮膚的刺激，并促進(jìn)皮膚的新陳代射。

　　第2招：涂隔離霜

　　使用乳液或乳霜之后、粉底之前，一定要涂上一層質(zhì)地輕薄、透氣性好的隔離霜，幫助皮膚在粉塵和電腦輻射前架起一道“防護(hù)屏障”。待乳液或乳霜等保養(yǎng)品被皮膚充分吸收之后，先在額頭、下巴、鼻部和左右臉頰分別點(diǎn)五點(diǎn)隔離霜，然后以拍打的方式進(jìn)行涂抹，這樣的涂抹方式較為有效。

　　第3招：晚間修護(hù)

　　夜間給予皮膚充分的修護(hù)，更能增強(qiáng)皮膚的抵抗力，因此可以適當(dāng)選擇富含抗氧化劑和維生素e成分的隔離霜，能夠抑制自由基的產(chǎn)生，防止皮膚過早老化，令皮膚在白天面對電腦時(shí)變得安全而輕松。

　　第4招：清潔電腦

　　潔的工作不只皮膚需要哦，別忘了對你的電腦也進(jìn)行日常保潔。每次開機(jī)之前，用干凈的細(xì)絨布把顯示屏、鍵盤和鼠標(biāo)擦一遍，減少上面的灰塵。目前市面上有種電腦清潔液，不但可以清除這些地方的污垢，還有消毒殺菌的功效，也是防護(hù)工作的必備“武器”。

　　[美麗提示]

　　想告別“電腦肌膚”除了以上4招，還要保證充足的睡眠；常喝具有很強(qiáng)抗氧化作用的綠茶；多吃富含維生素a的食物，如胡蘿卜、豆芽、紅棗、動物肝臟、瘦肉等；每周做一次深層清潔面膜和保濕面膜，讓肌膚恢復(fù)滑嫩。