新年剛過(guò)就有一股迅猛吹起的“食辣減肥法”正在悄悄流行，不少追隨者甚叫囂“無(wú)辣不成席”。于是,在她們瘋狂食辣的同時(shí)，也帶來(lái)不少健康隱患。韓國(guó)整形專家洪性范提醒，“辣椒減肥”沒(méi)有科學(xué)根據(jù)，盲目大量食辣者還應(yīng)注意副反應(yīng)。

　　“陽(yáng)光小美女”變身“大肚肥婆”

　　經(jīng)營(yíng)建材生意的李小姐較注重自己的身材，在網(wǎng)絡(luò)上看一位北京美女發(fā)貼說(shuō)吃辣較能減肥美容，并且貼出照片現(xiàn)身說(shuō)法，以自己的好身材和靚皮膚進(jìn)行展示時(shí)，便愈加關(guān)注這位北京美女的帖子。一次跟貼向她討教秘訣，得知這位朋友較喜重慶酸辣粉時(shí)，正在食辣減肥的李小姐干脆將正餐改成了吃酸辣粉，很餓的時(shí)候甚會(huì)貪心地點(diǎn)上兩份。

　　真是愈吃愈上癮，“一個(gè)人在店里，尤其是餓的時(shí)候，會(huì)特別想念酸辣味。粉絲很爽口，有種吸一口就可以直接吞下去的感覺(jué)，很爽滑。而且酸酸辣辣的味道也全部都浸在粉絲里……”李小姐意猶未盡地描述著酸辣粉的口感如何如何，就這樣連續(xù)吃了兩個(gè)月，竟然發(fā)現(xiàn)小肚腩悄悄鼓了出來(lái)，而且動(dòng)不動(dòng)就拉肚子，到醫(yī)院一檢查，發(fā)現(xiàn)患了急性腸炎。

　　錯(cuò)誤觀點(diǎn)誤導(dǎo)“貪辣瘦身族”

　　韓國(guó)整形專家洪性范稱，許多像李小姐一樣的時(shí)尚女孩都把“吃酸的喝辣的能急速瘦身”這種并不科學(xué)的理論用于日常飲食中，想要獲個(gè)一舉兩得——一方面滿足了刺激的口感，另一方面又自以為是地在“減肥”。

　　對(duì)此，韓國(guó)整形專家洪性范指出，經(jīng)常食酸和辣不僅對(duì)女性生理有影響，并且對(duì)腸胃功能也有很強(qiáng)的刺激性，有害胃腸功能的正常運(yùn)作。因此，所謂的“辣椒減肥”沒(méi)有科學(xué)根據(jù)。辣椒能讓人皮膚發(fā)紅、發(fā)熱，從而起到加快局部代謝率的作用，但是這樣的效果并不能持續(xù)兩次以上。因此，自然也達(dá)不到減肥的效果。

　　辛辣溫?zé)岷湍芷鹋d奮作用的食物，還會(huì)使胃腸燥熱內(nèi)積，津液不布，燥糞結(jié)滯。長(zhǎng)期食用酸辣食物，人體攝入水分不足，久而久之也便會(huì)同李小姐一樣出現(xiàn)“救生圈”。

　　韓國(guó)整形專家洪性范指出時(shí)尚女性想減肥，大家要養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，這樣我們的健康才能有保障，減肥才有意義，對(duì)于一些急切需要短期內(nèi)見(jiàn)效果的，建議到正規(guī)的整形美容醫(yī)院做專業(yè)的吸脂減肥。