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抓住夏季減肥的好時(shí)機(jī)

http://www.ekelt.cn/ 發(fā)布時(shí)間:2008年07月14日 16:24
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[導(dǎo)讀]擁有理想的身形,是全世界女性的夢(mèng)想。從中醫(yī)的理論來說,較重要的,是血液循環(huán)暢與否。你每個(gè)月的生理周期、經(jīng)血量、經(jīng)血顏色都正常嗎?若是發(fā)現(xiàn)有問題的話,請(qǐng)先征詢醫(yī)生的意見,然后調(diào)補(bǔ)體質(zhì)是的方法。若身體氣血不足,會(huì)影響身體的發(fā)育,令胸部發(fā)育不健全。若是時(shí)常面青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經(jīng)血流量少的話,代表你的身體

  擁有理想的身形,是全世界女性的夢(mèng)想。從中醫(yī)的理論來說,較重要的,是血液循環(huán)暢與否。你每個(gè)月的生理周期、經(jīng)血量、經(jīng)血顏色都正常嗎?若是發(fā)現(xiàn)有問題的話,請(qǐng)先征詢醫(yī)生的意見,然后調(diào)補(bǔ)體質(zhì)是的方法。

  若身體氣血不足,會(huì)影響身體的發(fā)育,令胸部發(fā)育不健全。若是時(shí)常面青口唇白、容易頭暈、失眠、難以成眠、經(jīng)血流量少的話,代表你的身體氣血不足。若不改善體質(zhì),補(bǔ)充氣血,是難以形成理想的胸部的。

  若從經(jīng)絡(luò)的角度看,影響胸部發(fā)育的重點(diǎn)是“胃經(jīng)”。假如營(yíng)養(yǎng)充足的話,則胃經(jīng)的發(fā)育亦很暢順。因此,進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富的儀器是很重要的。除胃經(jīng)外,肝經(jīng)對(duì)豐胸來說亦是很重要。肝經(jīng)與心相連,亦與壓力、情緒有密切關(guān)系。因此,要豐胸,除了用中草藥調(diào)理之外,時(shí)常保持心境開朗亦很重要。

  歷代的中國(guó)名醫(yī),對(duì)乳房的疾病都很重視。例如《婦科玉尺》中,便有“婦女疾病中較多見的,乃乳房的疾病”的記載,中醫(yī)學(xué)上,乳房的發(fā)育,與臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等有密切關(guān)系,而當(dāng)中受肝、胃、腎經(jīng)等影響較深。若失調(diào)的話,會(huì)立即影響胸部發(fā)育,若真的想豐胸的話,請(qǐng)留意以下事項(xiàng):

  1、肝氣郁血型

  這個(gè)類型的人較多。情緒不穩(wěn)定、容易發(fā)怒,也容易憂郁。這種人的乳房經(jīng)絡(luò)不暢通,生理周期前乳房脹痛,產(chǎn)后乳汁分泌亦容易不足。

  薔薇(玫瑰)茶

  材料:薔薇 9g、香附3g、熱水300cc制法:將所有材料注入熱水后飲用。

  2、氣血不足型

  先天性的體質(zhì)虛弱,也可能是由于營(yíng)養(yǎng)不足,導(dǎo)致扁平胸部,產(chǎn)后乳汁分泌亦不足。

  桂圓紅棗茶

  材料:龍眼肉 5?6粒、紅棗3粒、水250cc制法:將全部材料置于鍋內(nèi),待煮沸后即可飲用。

  3、肝胃郁熱型

  屬熱底體質(zhì),或是很喜歡吃辣的人,乳房容易起硬塊。

  蒲公英山楂茶

  材料:蒲公英 3g、山楂3粒、水1000cc制法:將全部材料置于鍋內(nèi),待煮沸后即可飲用。全部分量請(qǐng)于一天內(nèi)飲用。

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