天氣轉(zhuǎn)冷后，很多市民喜歡到戶外活動(dòng)，完全暴露在陽(yáng)光下很長(zhǎng)時(shí)間，但氣象部門表示，現(xiàn)在太陽(yáng)還蠻“陰毒”，紫外線指數(shù)在3級(jí)以上，30—60分鐘便可曬傷皮膚。

　　氣象部門表示，紫外線強(qiáng)度與氣溫高低沒(méi)有關(guān)系，夏天曬太陽(yáng)感到灼熱，只是陽(yáng)光的熱量作怪。深秋只要天氣非常晴好，紫外線強(qiáng)度也非常高。

　　當(dāng)然，季節(jié)對(duì)紫外線影響也很大，冬季的紫外線強(qiáng)度，一般不會(huì)達(dá)到5級(jí)，但只要是晴好天氣，紫外線強(qiáng)度一般都是3級(jí)，甚達(dá)到4級(jí)。

　　氣象部門提醒，近期天晴，市民外出時(shí)，涂擦spf指數(shù)大于15的防曬霜。如實(shí)在需要沐浴陽(yáng)光，在上午10時(shí)之前或下午3時(shí)之后，背對(duì)著太陽(yáng)曬，裸露皮膚在陽(yáng)光下的曝曬時(shí)間，不要超過(guò)30分鐘。