有幾種美食你可能沒(méi)有享受過(guò)，它可是美白的好“幫手”，自己做起來(lái)也很簡(jiǎn)單，千萬(wàn)別做懶女人哦！

　　橘絡(luò)湯 　

　?。?） 橘子去皮取瓤。 

　?。?） 糯米粉加清水拌成團(tuán)。

　?。?） 用手做成小丸子。 

　?。?） 鍋內(nèi)加水燒沸后，放入丸子燒熟。 

　?。?） 加入橘絡(luò)、白糖燒訃闖傘

　　[材料] 橘子2個(gè) 糯米粉75克 白糖50克 

　　茭白蕹菜

　?。?） 空心菜揀洗干凈，茭白筍切條。 

　　（2） 鍋內(nèi)放油燒熱。 

　?。?） 先投入茭白筍炒幾下。 

　?。?） 再投入空心菜翻炒。 

　?。?） 加入鹽、味精燒透，即成。

　　[材料] 空心菜300克 茭白筍100克 花生油100克 鹽、味精適量

　　高麗蘋(píng)果 

　　（1） 蘋(píng)果削去皮，切成塊狀。

　?。?） 蛋清用筷用力攪成泡沫狀。 

　　（3） 再加入淀粉調(diào)勻。 

　?。?） 蘋(píng)果塊滾上蛋糊。 

　?。?） 起油鍋，放入蘋(píng)果炸金黃色。 

　　（6） 裝盤(pán)，灑上白糖即可。 

　　[材料] 蘋(píng)果500克 蛋清50克 淀粉50克 白糖50克 花生油1000克