體型雕塑過程中，細(xì)腰肥臀本該是性感的代名詞，不過梨形身材的你千萬(wàn)不要以此作為不用減肥的理由。而且生活中不良習(xí)慣常常會(huì)導(dǎo)致臀部慢慢變大。8682小編這里就為您介紹常見的導(dǎo)致臀部變大的原因。

　　臀部變大原因1：長(zhǎng)時(shí)間久坐

　　上班族每天上班一坐就是八個(gè)鐘頭，坐久了，屁股當(dāng)然變得又寬又大啦。能隔一段時(shí)間站起來走走，促進(jìn)臀部血液循環(huán)。

　　臀部變大原因2：蹺腿坐著，一邊悠哉一邊胖

　　蹺著腿坐一整天，回家再繼續(xù)窩在沙發(fā)里，長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)，導(dǎo)致下半身浮腫。脂肪增厚，連肌肉都會(huì)僵硬。

　　臀部變大原因3：褲子不合適

　　緊身牛仔褲、束身內(nèi)衣等緊身衣物，阻礙腿部正常運(yùn)動(dòng)，腰腿部位血液循環(huán)；太短的熱褲和迷你裙短裙則會(huì)使腿部受涼，同樣影響血液循環(huán)，導(dǎo)致脂肪堆積。

　　臀部變大原因4：雌激素分泌紊亂 壞習(xí)慣讓你胖

　　雌激素，是讓下半身變胖的罪魁禍?zhǔn)?。飲食不?guī)律、亂服減肥藥、意外懷孕等，都會(huì)讓雌激素分泌紊亂，導(dǎo)致脂肪在腹部和大腿部位堆積，下半身越來越胖。（文/西奧）