體型雕塑過程中,細(xì)腰肥臀本該是性感的代名詞,不過梨形身材的你千萬不要以此作為不用減肥的理由。而且生活中不良習(xí)慣常常會導(dǎo)致臀部慢慢變大。8682小編這里就為您介紹常見的導(dǎo)致臀部變大的原因。
體型雕塑過程中,細(xì)腰肥臀本該是性感的代名詞,不過梨形身材的你千萬不要以此作為不用減肥的理由。而且生活中不良習(xí)慣常常會導(dǎo)致臀部慢慢變大。8682小編這里就為您介紹常見的導(dǎo)致臀部變大的原因。
臀部變大原因1:長時(shí)間久坐
上班族每天上班一坐就是八個(gè)鐘頭,坐久了,屁股當(dāng)然變得又寬又大啦。能隔一段時(shí)間站起來走走,促進(jìn)臀部血液循環(huán)。
臀部變大原因2:蹺腿坐著,一邊悠哉一邊胖
蹺著腿坐一整天,回家再繼續(xù)窩在沙發(fā)里,長時(shí)間保持坐姿會阻礙腿部血液和淋巴循環(huán),導(dǎo)致下半身浮腫。脂肪增厚,連肌肉都會僵硬。
臀部變大原因3:褲子不合適
緊身牛仔褲、束身內(nèi)衣等緊身衣物,阻礙腿部正常運(yùn)動,腰腿部位血液循環(huán);太短的熱褲和迷你裙短裙則會使腿部受涼,同樣影響血液循環(huán),導(dǎo)致脂肪堆積。
臀部變大原因4:雌激素分泌紊亂 壞習(xí)慣讓你胖
雌激素,是讓下半身變胖的罪魁禍?zhǔn)?。飲食不?guī)律、亂服減肥藥、意外懷孕等,都會讓雌激素分泌紊亂,導(dǎo)致脂肪在腹部和大腿部位堆積,下半身越來越胖。(文/西奧)
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