一日三餐我們每天都照常進(jìn)行，那么一周一次面膜你做了嗎？皮膚也需要營(yíng)養(yǎng)的哦！10款自制美白面膜教給你，只要你夠勤快能堅(jiān)持的話，美白肌膚自然會(huì)呈現(xiàn)給你，如果你還是覺得麻煩的話，那么你就只能依賴像白大夫這樣的專業(yè)美白產(chǎn)品了。

　　1、牛奶膜：用牛奶摻入雞蛋清或雞蛋黃調(diào)勻，涂面15分鐘，對(duì)中性皮膚更加，堅(jiān)持使用3個(gè)月，能使皮膚煥然一新；

　　2、雞蛋黃、蜂蜜、面粉，攪勻涂面15---20分鐘，用溫水洗凈，可以預(yù)防秋冬季干燥，治療粉刺；

　　3、蛋清面膜：將蛋清打入碗內(nèi)（去蛋黃）攪拌起白色泡沫后，加入新鮮檸檬6—8滴，攪勻直接涂抹在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。

　　4、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4—5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。此面膜，具有收斂作用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，適用于中老年婦女和面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦；

　　5、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀后敷面，15—20分鐘后洗去，長(zhǎng)期堅(jiān)持可使臉部皮膚細(xì)嫩、清爽，特別是用于干性皮膚的面部美容，效果良好；

　　6、蘋果面膜：講評(píng)過(guò)去皮切快或搗泥，然后涂面，如果實(shí)干性過(guò)敏性皮膚加適量鮮牛奶或植物油，如是有性皮膚加些蛋清，15—20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。各一天一次，一個(gè)療程為二十天，具有使皮膚細(xì)化、滋潤(rùn)、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀；

　　7、橄欖油面膜：把橄欖油加熱37度左右，在加入適量蜂蜜，然后把沙布?jí)K浸在油中取出覆蓋在臉上，20分鐘后取下，有防止皮膚衰老，滋潤(rùn)祛斑除皺之效，適用于皮膚特別干燥者；

　　8、檸檬面膜：將一個(gè)鮮檸檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉調(diào)成面膏狀隨后敷面，15—20分鐘后取下，或?qū)⒁粋€(gè)鮮檸檬切片直接貼于面部15—20分鐘左右取下，洗凈面部。每天一次，七天為一個(gè)療程，此面膜具有收斂作用，可使皮膚清爽、潤(rùn)滑、細(xì)嫩，長(zhǎng)期堅(jiān)持能延緩皮膚衰老；

　　9、黃瓜面膜：取鮮黃瓜汁加入奶粉、蜂蜜適量，風(fēng)油精數(shù)滴調(diào)勻后涂面，20—30分鐘后洗凈，或?qū)ⅫS瓜洗凈切薄片直接貼于臉部，具有潤(rùn)膚、增白、除皺的作用；

　　10、蜂蜜番茄面膜：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許面粉調(diào)成膏狀，涂面20—30分鐘后洗去，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。