經(jīng)過許多美女們試驗結(jié)果發(fā)現(xiàn),以下五種方法對豐胸有很大的效果!
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酒釀
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許多營養(yǎng)師都認同酒釀的豐胸功效,因為酒釀中含有能促進女性胸部細胞豐滿的天然荷爾蒙,其酒精成分也有助于改善胸部血液循環(huán)。做法:酒釀加水適量,微波爐熱2分鐘左右即可,或制成酒釀蛋、酒釀湯圓。月經(jīng)來潮前早晚食用一次,效果更佳。
木瓜
中醫(yī)認為木瓜味甘性平,能消食健胃、滋補催乳,是我國民間傳統(tǒng)的豐胸食品,維生素A含量極其豐富,而缺乏維生素A會妨礙雌激素合成。
山藥
山藥有“白人參”之美譽,能夠健脾益腎、補精益氣,促進乳房部位的營養(yǎng)吸收。
酪梨
? 中含量豐富的不飽和脂肪酸,能增加胸部組織彈性,含有的維生素A能促進女性荷爾蒙分泌,維生素C能防止胸部變形,維生素E則有助胸部發(fā)育。中國臺灣美女蕭薔經(jīng)常飲用酪梨汁,其豐胸效果有目共睹,取酪梨汁50m,核桃適量,攪打成汁飲用,可用蜂蜜調(diào)味。
藥膳
這道流傳今的清宮御用藥膳,傳說是太醫(yī)特別為慈禧研制的豐胸秘方。現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)分析認為,花生含有豐富的蛋白質(zhì)及油脂;紅棗能生津、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌;黃芪行氣活血,三者搭配能使胸部尺寸升級到你滿意的狀態(tài)。 做法:花生100克、去核紅棗100克、黃芪20克,熬粥,經(jīng)期后連食7天。
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