皮膚的松弛,膚色的暗沉都是衰老的標志??拱櫟年P鍵是補水保濕,選擇富含礦物質的配方,有助于皮膚的自我恢復,它可以使皮膚限度地吸收氧氣,在細胞中儲備充足的能量。含銀杏、人參、大豆天然提取物、金縷梅等植物萃取液等的細胞保護配方可加快血液流通,細胞保護配方也可防止皺紋過早出現。
預防對策
a.補水防曬是關鍵。選擇水分滋潤的護膚產品,堅持每天涂抹防曬霜。
b.開始緊膚。開始使用緊膚型護膚品,如白大夫的維c煥顏緊膚水.每次涂抹時要連帶上頸部,并由下向上推抹,防止肌膚下垂松弛。
c.避免毛孔粗大。如果天生毛孔粗大,可以經常做面膜清潔護理,保持毛孔清潔,防止細菌感染,避免毛孔更加粗大。
d.使用清爽型眼霜。眼霜屬于營養(yǎng)型產品,營養(yǎng)成分較多,質地比較厚重,而三十歲并不需要過多的營養(yǎng),只須要確保水分充足,可以選擇質地輕薄的著哩(zheli)狀眼霜。
e.每天吃維生素。維生素c有助于淡化和分解已形成的黑色素,還能抑制的黑色素,并加速黑色素從表皮或經血液排出體外。
f.參加有氧運動。適當的運動如慢跑、游泳能加快皮膚的血液循環(huán),有助于細胞吸氧,每周3~5次,每次20~30分鐘的有氧運動會讓肌膚變得紅潤。
g.睡眠要充足。當你熟睡時,皮膚的代謝工作才真正開始,進行不斷的新陳代謝和自我調整。
h.遠離煙酒。吸煙者皮膚出現皺紋的年齡要比不吸煙者早十多年之久,主要是因為尼古丁對皮膚血管的收縮作用;喝酒會減少皮膚中油脂數量,加快水分流失,間接影響皮膚的正常功能。