在剛剛上映的《畫皮》里扮演小狐貍的周迅，她的美麗與風(fēng)情也成了網(wǎng)友熱議的話題。小編帶你來聽一聽周迅的美容保養(yǎng)經(jīng)。

　　作為南方姑娘，周迅的皮膚自然有得天獨厚的底子，但要對付天干物燥的北京，她則需要兩套互相替換的保養(yǎng)程序才能呵護好自己的干性皮膚。 　　

　　小編：你日常的保養(yǎng)程序是怎樣的？ 　　

　　周迅：補水、補水、還是補水。工作情況下就是卸妝→洗面奶→化妝水→精華→面霜，非工作情況下是化妝水→面霜。因為我平時一般不化妝，所以有時都不見得會用洗面奶。北京太干了，干性肌膚經(jīng)不起過度清潔，早上起來不出門的話，用清水潔面就夠了。還有，防曬不可或缺。我在昆明拍戲時，天氣很熱，太陽又大，還得在上妝前就先涂防曬，要不是用了防曬霜，估計曬出來身上就是個黑背心了。頸部保養(yǎng)就好麻煩。我一般就是涂面部保養(yǎng)品的同時順手抹脖子上一點兒，只要和我面部年齡保持一致就滿意了。 　　

　　小編：很多精華據(jù)說擁有效的成分。 　　

　　周迅：精華就是一種補充，不見得持續(xù)用。你可以換著來啊，一段時間用這個，過段時間換一種，以后再換回來，這可以對肌膚有多種補充，也避免有惰性。 　　

　　小編：除此之外，你一定還有秘密武器。 　　

　　周迅：較簡單做的，蜂蜜牛奶面膜。早上你不可能馬上出門，總會在家晃蕩一會兒吧，晚上睡覺前你會晃蕩一會兒吧，就這種零碎時間，在牛奶里混合蜂蜜，然后放一顆面膜紙進去，然后你就可以一邊敷一邊接著在家晃了，效果可以馬上看得見。 　　

　　小編：有一種說法，女性25歲以后就應(yīng)該開始光顧美容院，才能照顧好自己的肌膚，你覺得呢？ 　　

　　周迅：我不太去美容院。因為我相信的說法是：美容院不能老去，會導(dǎo)致皮膚越來越薄。不過要做深層清潔的話，還是美容院比較好，省時省事。但如果工作忙起來，我也保證不了這個周期，所以自發(fā)的保養(yǎng)很重要，比如我相信運動是的保養(yǎng)方式之一。 　　

　　小編：你心目中的運動保養(yǎng)方式是？ 　　

　　周迅：高溫瑜伽。我喜歡汗完全出透的感覺，覺得自己整個人，從里到外都好干凈。 　　

　　小編：但很多女性工作忙碌起來可能也保證不了去健身房的時間。 　　

　　周迅：那可以選擇自主性更強的運動。比如普通瑜伽，只要有可以鋪一塊墊子的地方就可以做。不做高溫瑜伽的時候，我也會在家跑步、騎自行車、晚上的時候去滑直排輪，都是你自己可以做主的時間地點。 [來源：39健康網(wǎng)]