歲末的寒風刮得凜冽，抵擋不住某些愛美女人的熱情。時尚都市里，隨處可以看見穿著單薄的女性，甚還有個別美女下身僅僅套上一層薄薄的絲襪。韓國整形專家表示，就算你打算把光子嫩膚當日常便飯，也不可以這樣穿衣。

　　專家說，“冷女人”的血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑。同時，體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。衣裳單薄，不會讓女人變得美麗，只會越來越丑。

　　韓國整形專家指出，女人想要容貌水潤通透，就要求體內(nèi)氣血也能夠通暢。冷天里穿著太單薄，身體的血液容易瘀滯，長期如此，臉上就長斑了，臉色也不好。

　　許多白領(lǐng)女性出現(xiàn)“屏幕臉”，面色暗淡、長斑、蒼白等，其實都是氣血出了問題，長期勞累、工作壓力大以及冷天不注意保暖等都是重要原因。血行不暢還會帶來很多的婦科疾病。

　　女人的生殖系統(tǒng)是較怕冷的，下半身著涼會直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼痛經(jīng)外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的瘀血，導致白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。

　　中醫(yī)常說“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就懷上了。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。因此，那些身體素質(zhì)較差的女性，不要羨慕別人穿得風姿綽約更抗凍，除了冬季要注意保暖以外，還可以吃一些“防燥不膩”的平補之品。

　　韓國整形專家建議女性：冬季注意養(yǎng)陰護陽，多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，要適當補食牛、羊、狗肉，以補陽滋陰、溫補血氣、增強體質(zhì)和抵抗力，更起到潤澤臟腑、養(yǎng)顏護膚的效果，過個健康美麗的冬天。