別看洗臉很簡單，它里面隱藏著很多豐富的知識。特別要提醒那些長青春痘的朋友，青春痘病因復(fù)雜，有時還很頑固，不是靠洗臉就能驅(qū)逐的，建議及早去皮膚科醫(yī)生那接受治療，一起“戰(zhàn)痘”?？傊茨槙r對自己溫柔一點，和以往的“暴力”說拜拜吧。

　　步：洗臉之前應(yīng)先洗手，手上的臟東西，很可能會污染你的臉龐。

　　第二步：用溫水濕潤臉部，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

　　第三步：取潔面乳在手心充分揉出泡沫，潔面乳不充分起沫，不但達(dá)不到清潔效果，還會殘留在毛孔內(nèi)引起青春痘。無論用什么樣的潔面乳，量都不宜過多。

　　第四步：輕輕打圈按摩15下，讓泡沫遍及整個面部，不要太用力，以免產(chǎn)生皺紋。

　　第五步：清洗潔面乳，用流動的水清洗，有一些女性怕洗不干凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好，宜輕輕地把水拭干即可。

　　第六步：照照鏡子檢查一下發(fā)際周圍是否有殘留的潔面乳，有些女性發(fā)際周圍總是容易長痘痘，很多就是因為忽略了這一步。

　　第七步：雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進(jìn)面部血液循環(huán)。

　　這樣才算完成了洗臉的全過程。長期堅持，你會發(fā)現(xiàn)你的皮膚變白，變細(xì)膩了。