十月懷胎分娩，總算當(dāng)上了媽媽，本來(lái)應(yīng)該是較有女人味的時(shí)候，可頭上的青絲也根根掉落，女人味要到哪里去找？！面對(duì)一些急于做植發(fā)手術(shù)的女性，韓國(guó)整形專家JO EULJAE說(shuō)，產(chǎn)后脫發(fā)主要是營(yíng)養(yǎng)缺乏，雌激素減少造成的，適當(dāng)調(diào)理就會(huì)恢復(fù)。

　　根據(jù)IMI美容整形醫(yī)院的JO EULJAE分析，產(chǎn)后脫發(fā)的主要原因是嬰兒出生后，產(chǎn)婦體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素開(kāi)始減少；另外，妊娠期應(yīng)該脫落的頭發(fā)沒(méi)有脫落，但在產(chǎn)后2-7個(gè)月內(nèi)，這些頭發(fā)往往會(huì)脫落。

　　（1）一日三餐要平衡，要禁食那些能引起頭皮產(chǎn)生過(guò)多油脂的食品。

　?。?）經(jīng)常滋補(bǔ)富合鐵質(zhì)的食品，如黃豆、黑豆、菠菜、鴨肉、雞蛋、帶魚(yú)、鯉魚(yú)、花生、香蕉、胡蘿卜等。

　　（3）常食含碘食物。甲狀腺素為婦女頭發(fā)秀美所必需，而碘可刺激甲狀腺的分泌功能，可常吃海帶等海產(chǎn)品及碘鹽。

　　此外，女性更年期脫發(fā)的原因是精神壓力大與激素失調(diào)，合理的飲食有助于防止此類脫發(fā)，這個(gè)時(shí)期如果脫發(fā)無(wú)法逆轉(zhuǎn)，要找JO EULJAE植發(fā)也來(lái)得及。