脫發(fā)癥讓無(wú)數(shù)都市男女深受其害。韓國(guó)整形專家JO EULJAE精通毛發(fā)移植手術(shù)，他指出，做好毛發(fā)移植的前提是阻止毛發(fā)的繼續(xù)脫落，而要阻止毛發(fā)繼續(xù)脫落，就必須理解毛發(fā)為何脫落，和男人一生中的毛發(fā)生長(zhǎng)過(guò)程。

　　IMI美容整形醫(yī)院的JO EULJAE指出，頭發(fā)是由表皮的角質(zhì)形成細(xì)胞角化而成的特殊組織。從組織結(jié)構(gòu)來(lái)看，頭發(fā)由毛和毛囊兩個(gè)不同的部分組成。從外表面上看，頭發(fā)由發(fā)根和發(fā)干組成，露出頭皮的部分是發(fā)干，在頭皮下面的部分是發(fā)根，它被包裹在毛囊內(nèi)。毛囊是令毛發(fā)生長(zhǎng)的皮膚細(xì)胞。所有的毛囊與人一起出生，此后并無(wú)新的毛囊生成。

　　人的頭皮平均面積為500平方厘米，一般人的頭發(fā)約有6-10萬(wàn)根左右(亞裔人頭發(fā)較少，白人較多)。頭發(fā)的壽命為2～6年，這就是說(shuō)這6-10萬(wàn)根頭發(fā)在于2～6年內(nèi)全部更換一次，在正常狀態(tài)下平均每人每天頭發(fā)脫落50～100根。頭發(fā)除了使人增加美感之外，主要是保護(hù)頭腦。夏天可防烈日，冬天可御寒冷。細(xì)軟蓬松的頭發(fā)具有彈性，可以抵擋較輕的碰撞;還可以幫助頭部汗液的蒸發(fā)。

　　頭發(fā)生長(zhǎng)速度平均每天生長(zhǎng)約0.3～0.4毫米，每個(gè)月生長(zhǎng)1～1.2厘米。成年女性比成年男性生長(zhǎng)稍快些;夏季比冬季長(zhǎng)得快些;白天比夜間生長(zhǎng)得快些。人的一生中以15～30歲期間頭發(fā)生長(zhǎng)速度較快，30歲以后生長(zhǎng)速度逐漸變慢。頭發(fā)生長(zhǎng)速度還和一個(gè)人的全身健康狀況和營(yíng)養(yǎng)好壞有直接關(guān)系。科學(xué)研究證明：頭發(fā)的顏色同頭發(fā)里所含的金屬元素的不同有關(guān)。黑發(fā)含有等量的銅、鐵和黑色素，當(dāng)鎳的含量增多時(shí)，就會(huì)變成灰白色。金黃色頭發(fā)含有鈦，紅褐色頭發(fā)含有鉬，在非洲一些，有些孩子的頭發(fā)呈紅色，是嚴(yán)重缺乏蛋白質(zhì)造成的。頭發(fā)并非與表皮呈垂直成長(zhǎng)，一般傾斜角度為40°50′，且不同部位的頭發(fā)傾斜方向也不一致，即形成人們所說(shuō)的“頭漩”。

　　頭發(fā)的生長(zhǎng)周期：

　　頭發(fā)由毛球部分的毛乳頭細(xì)胞的分裂增殖而生長(zhǎng)，一般把這個(gè)分裂增殖期稱為活動(dòng)期。再由分裂增殖逐漸地變得不活躍，走向衰老，一般把這一時(shí)期叫退化期(不久進(jìn)入休止期，完成歷史使命的毛發(fā)會(huì)自行脫落，在毛發(fā)衰老時(shí)期，不要急于用手拔，過(guò)三、四個(gè)月，衰老的毛發(fā)就會(huì)自己脫掉)，舊發(fā)脫掉后毛乳頭又開(kāi)始活動(dòng)，新發(fā)便逐漸發(fā)出，我們把頭發(fā)從到衰老的時(shí)間，稱為頭發(fā)的周期，一般為三、五年左右。

　　有益于增加頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的食品：

　　頭發(fā)所需的主要營(yíng)養(yǎng)成分，多來(lái)源于綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。

　　綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運(yùn)動(dòng)，使頭發(fā)永葆黑色，并且，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質(zhì)，能不斷增加頭發(fā)的數(shù)量。

　　豆類：大豆能起到增加頭發(fā)的光澤，彈力和滑潤(rùn)等作用，防止分叉或斷裂。

　　海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質(zhì)。能促進(jìn)腦神經(jīng)細(xì)胞的新陳代謝，還

　　可預(yù)防白發(fā)。除此之外，甘薯、山藥、香蕉、菠蘿、芒果也是有利于頭發(fā)生長(zhǎng)發(fā)育的食品。

　　不利于頭發(fā)生長(zhǎng)的因素：

　　糕點(diǎn)，快餐食品，碳酸飲料、冰棋凌等。這些大都是年輕女性所喜愛(ài)的食品，如果飲食過(guò)量，都能影響頭發(fā)的正常生長(zhǎng)，容易出現(xiàn)卷典或白發(fā)。吸煙過(guò)多也會(huì)影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。心緒不寧或住在潮冷的房間里，以及神經(jīng)性的緊張，不安，均會(huì)影響毛發(fā)的正常生長(zhǎng)。長(zhǎng)期在潮濕過(guò)涼的房間里工作的人，由于胃腸受涼，新陳代謝不調(diào)，血液循球受阻，因此，容易出現(xiàn)頭發(fā)變細(xì)，頭皮增多，掉發(fā)，斷發(fā)等現(xiàn)象，特別是頭頂?shù)念^發(fā)會(huì)越來(lái)越稀薄。所以在寒冷的房間里長(zhǎng)期工作的人們，應(yīng)經(jīng)常穿棉衣服或厚一些的棉毛織物等，以抵御長(zhǎng)期的寒冷條件下工作對(duì)人體的不良影響，在飲食方面也要注意，不要喝過(guò)涼的飲料或吃過(guò)涼的食物。

　　JO EULJAE表示，只要脫發(fā)告一段落，就可以開(kāi)始手術(shù)植發(fā)恢復(fù)頭頂濃密了。