痘痘留下的疤痕一般可分為兩種--痘印及痘疤：痘印(紅、黑印)：這類印跡大部分會自己恢復(fù)，一般時間在三個月左右，也有人需要一年甚更久的。痘疤(凹洞、凸起)：它們的恢復(fù)周期可能需要1-2年，而且這類疤痕能夠完全自己恢復(fù)的只是少數(shù)。

　　常見的有以下方法：

　　1.美白產(chǎn)品：較簡單的方法是多用一些美白類的產(chǎn)品，各大品牌的美白洗面奶、美白精華液、美白面膜都是不錯的選擇。原理上來說這類產(chǎn)品都是較簡單的曲線救國，通過美白褪黑來達到淡化痘印的作用，許多去痘印產(chǎn)品也是這一原理，因此它們能夠作用的是紅黑印――――――〔對初期痘印有效〕

　　2.維生素e及生姜片：網(wǎng)上也有朋友推薦一些用生姜片或維e外用涂在痘印處，這兩個方法對于痘印特別是剛剛產(chǎn)生的痘印還是有一定效果的。但維e很可能會堵塞毛囊口并因此導致青春痘的再度暴發(fā)，或由于肌膚不能完全吸收而導致脂肪粒的產(chǎn)生，所以容易大片長痘痘的朋友一定要小心。――――――〔對初期有痘印有效〕

　　3.光子/彩光嫩膚：光子嫩膚(中國臺灣又稱為脈沖光)對痘印和痘疤的效果都是非常明顯的，而且通過光子嫩膚治療，不光對痘印及痘疤有一定改善，對紅血絲、毛孔粗大等都有很明顯的改善。光子嫩膚目前的價格從1500-6000每療程不等，一般每療程分4-6次治療，21天一次，通常經(jīng)過一個療程的治療，皮膚會調(diào)整到一個較好的狀態(tài)，但許多做過的朋友反應(yīng)光子嫩膚效果一般只能維持半年左右的時間。一般來說對于較輕痘印及痘疤一個療程可以取的不錯效果了，但較嚴重的可能需要多個療程的治療。也有部分使用者反應(yīng)過子嫩膚容易導致皮膚過敏，此點尚未考證，但也要適當注意。〔對初期及中長期痘印痘痕有效〕

　　4.家用型脈沖光儀器：其在原理上與光子嫩膚相仿，功能也基本相同，對于痘印、痘疤、紅血絲、肌膚過油、毛細孔粗大等都有較好的改善作用。之所以單獨提出來是因為家用脈沖光較光子嫩膚有更多的優(yōu)點：價格便宜，以近期大家推崇較多的“波動光彩美容按摩儀”為例，售價在1600左右，尚不及許多光子嫩膚的一半價格，卻可以長期使用，價格上比較實惠;功能豐富，許多朋友除了痘印外還有伴隨有青春痘及毛孔粗大等問題的困擾，家用型脈沖光儀器對這些問題都能有一定改善;較后其安全性是非常重要的一點，家用型脈沖光要比光子嫩膚溫和許多，不但過敏性皮膚可以使用，而且在一定程度上還可以幫助這類皮膚的修復(fù)。家用脈沖光儀器也有它的缺點，那就是見效慢，一般需要使用三個月或以上才會有較明顯效果，這對大部分急性子的朋友來說可能是不小的考驗。