洗牙是口腔保健較有效的方法。通過洗牙可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況，但靠單純洗牙是不能治愈牙周病的。因為，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純?yōu)榱撕每?。那么，洗牙就有哪些方法呢?/p>

　　超聲波洗牙

　　原理是使用高頻率的潔牙機(jī)頭將堆積在牙齒上的牙結(jié)石震碎去除，解除其對牙齦的壓迫。

　　噴砂洗牙

　　原理是使用特制的噴砂牙粉(以碳酸氫鈉粉末為主要成分)，通過噴砂手機(jī)頭噴向牙 面來去除牙菌斑和色素的。此法特適用于清理超聲波潔牙機(jī)不易到達(dá)的牙間隙中的牙菌斑和色 素斑，對于牙面色素的清理效率也遠(yuǎn)高于超聲波潔牙機(jī)。

　　拋光

　　原理較主要的功用是拋光牙面，在結(jié)束超聲波潔牙或手工潔牙后，患者的舌尖一般都會感到牙面粗糙不平；噴砂洗牙后牙面粗糙不平的感覺就沒有了。噴砂洗牙不光能拋光牙齒外面，而且可以拋光牙縫之間的牙面。拋光后的牙面不容易附著牙菌斑和色素。

　　赴韓整形網(wǎng)專家提醒

　　洗牙只是定期的洗牙，還不能代替日常的口腔清潔。因此，洗牙后一定要注意日常生活中的口腔衛(wèi)生。

　　洗完牙后還應(yīng)該注意牙齒的清潔，正確的刷牙方法應(yīng)該是順牙縫豎刷法，這種刷法能把刷毛伸到牙縫里，所以清齒效果好。

　　具體刷法大致是：將牙刷放在牙齒及牙床的交界處，使刷毛與牙齒呈45度角，然后轉(zhuǎn)動刷頭，順著牙縫刷，刷上牙時從上向下刷，刷下牙時，從下向上刷。