隨著生活水平的不斷升高，人們的生活也不再局限于之前的一日三餐溫飽狀態(tài)，口腔保健方面更要牙齒美白了。在牙齒美白的觀念深入人心的今天，牙齒美白的方法有哪些呢？小編這里總結(jié)有關(guān)牙齒美白的方法給你看！

　　1、超音波洗牙：

　　洗牙，主要是針對清除牙齒結(jié)石部份。因?yàn)檠澜Y(jié)石更容易造成牙菌班的堆積，造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結(jié)石是醫(yī)療行為。當(dāng)然在治療的同時，齒頸部，鄰接面的結(jié)石去除掉了，牙齒也會有美白的表現(xiàn)。

　　厚層的染色，借著超音波洗牙，也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞，有溝槽，或是鄰接面的地方，染色是不易清除的。

　　2、腸杯加上糊劑打磨：

　　這是傳統(tǒng)的牙齒美白方式。糊劑用的是prophylaxispaste。它可以去除掉牙齒光滑面上的染色。使牙齒恢復(fù)原來的本色。但是對于在凹洞、溝槽，鄰接面的染色，它還是沒有辦法清除掉。

　　3、牙齒噴砂處理：

　　由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機(jī)，Air-powdersystem，可以將牙齒表面上，所有的染色清除干凈。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處，和鄰接面處。

　　以上方法，主要是去除附加在牙齒表面上的，牙菌斑、牙結(jié)石，和染色，而恢復(fù)牙齒原來的顏色，而達(dá)到清潔美白的效果。如果是牙齒本身質(zhì)地的改變顏色，恐怕就要藉助過氧化氣類藥物，才能達(dá)到美白牙齒的效果。

　　4、活性牙齒漂白：

　　借著個人牙齒漂白牙托，放入10%的碳酸鹽過氧化氫，將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時間的增長，牙齒的顏色會漸漸的變淡、變白。它的好處是：患者自行在家里做?；颊呖梢宰孕袥Q定要漂白牙齒的顆數(shù)。要漂白的次數(shù)，每次漂白的時間。和全部療程結(jié)束，停止的時間。

　　缺點(diǎn)：療程較長，約2周的時間，才能達(dá)到一般患者想要的美白效果。另外，藥物本身對牙齒，對軟組織多少都有傷害。還是在牙醫(yī)師指導(dǎo)下來做，比較好。

　　5、冷光美白：

　　冷光牙齒美白技術(shù)是將波長介于480－520nanometer之間的高強(qiáng)度藍(lán)光，經(jīng)由光纖傳導(dǎo)，通過兩片30多層鍍膜的特殊光學(xué)鏡片，再經(jīng)過特殊光學(xué)處理，隔除一切有害的紫外線和紅外線，將過氧化氫和直徑為20納米的二氧化硅等為主體的美白劑，快速產(chǎn)生氧化還原作用。透過牙小管，去除牙齒表面及深層附著的色素，從而達(dá)到美白的效果。

　　6、美白牙齒筆：

　　它的前端有刷頭，睡覺前刷在每一顆牙齒上，隔天早上起床再刷洗掉，也有不錯的美白效果。