隨著生活水平的提高，洗牙已成為很普及的常規(guī)口腔保健。洗牙不但可以維護口腔衛(wèi)生，還可以美白牙齒、消除口臭，還是治療和預防牙周疾病的主要措施之一。那么洗牙有哪些好處呢？

　　什么是洗牙？

　　洗牙，醫(yī)學上稱為潔治或潔牙。“潔”是指去掉牙面上的菌斑、色素、牙垢和牙石，“治”是能起到治療牙周疾病的作用。

　　為什么要洗牙？

　　人們一日三餐都要用牙齒。吃過各種食物后，就會在牙面上留下食物的殘渣，嗜好煙、茶的人還會在牙面上形成煙垢、茶漬，單靠每天早晚刷牙是很難清除干凈的，即使認真刷牙還是有一些地方刷不到，何況有些人沒有良好的口腔衛(wèi)生習慣。久而久之，這些食物的殘渣，加上唾液中鈣、磷等礦物質(zhì)的沉積就形成了牙結石。據(jù)統(tǒng)計，我國60％～70％的人存有不同程度的牙垢和牙石，這是引起牙齦炎、牙齦出血和口腔異味的主要原因。牙齦長期水腫、出血，不及時治療會引起牙周病，使牙槽骨破壞吸收，導致牙齒松動、脫落。所謂的“老掉牙”多由牙周病引起。

　　洗牙的種類有哪些？

　　洗牙又細分為超聲波潔牙、噴砂潔牙和手工潔牙。超聲波潔牙是利用超聲波潔牙機機頭的高頻震動，使牙結石受到震動而松脫。超聲波潔牙是利用超聲波，通過振動的潔牙器工作頭，將牙齒表面附著的污物打碎，加上噴出的水不斷地沖洗，使牙面清潔。因此，超聲波洗牙不會損傷牙齒，對于比較嚴重的牙石也可以一次性解決。

　　定期洗牙可治胃?。?/strong>