現(xiàn)在秋意正濃,也比較容易感冒,大家一定要注意健康。這種時(shí)候比較濃烈的食品也對(duì)感冒等細(xì)菌性疾病有療效。今天小編給大家?guī)?lái)了一道這樣的韓國(guó)料理。到底是什么韓國(guó)料理呢?
現(xiàn)在秋意正濃,也比較容易感冒,大家一定要注意健康。這種時(shí)候比較濃烈的食品也對(duì)感冒等細(xì)菌性疾病有療效。今天小編給大家?guī)?lái)了一道這樣的韓國(guó)料理。到底是什么韓國(guó)料理呢?
蒸泡菜
大家都知道,泡菜是韓國(guó)人飯桌上不可缺少的小菜,韓國(guó)人不僅每頓飯都不能少了泡菜,而且還用泡菜制作很多泡菜料理。今天我們要給大家介紹的也是其中的一種,就是蒸泡菜。我們以前給大家介紹的都是燉煮的湯類(lèi),或者是用油煎出來(lái)的煎餅類(lèi),蒸的泡菜這還是頭一次給大家介紹。其實(shí)我本人對(duì)這種做法也是比較陌生的。但是我吃過(guò)一次,的確是很好吃,所以今天就介紹給大家。 好,首先介紹一下所需材料:
材料:泡菜 500克、牛肉 100克、香菇 2個(gè)、紅色小辣椒 1個(gè)、水芹菜 50克、小蔥 30克、雞蛋 1個(gè)、粉錢(qián) 1/3紙杯、食鹽 1/2勺、香油和胡椒粉 各少許。
制作方法:
1、首先將泡菜抖掉里面的其它的付材料,然后用清水清洗一下,再用手輕輕地捏擠掉水分,待用。
2、牛肉切成絲狀,香菇在溫水中浸泡20-30分鐘左右,然后洗凈,除掉根部,切成絲狀待用。
3、牛肉絲、香菇絲用食鹽、香油跟胡椒粉調(diào)拌好待用。
4、雞蛋將蛋清跟蛋黃各自分開(kāi),然后各自攪拌好,在一只平鍋里,倒入一點(diǎn)食用油,分別將蛋清跟蛋黃各自煎成蛋餅,然后待蛋餅放涼之后,切成蛋清絲跟蛋黃絲待用。
5、蛋清絲、蛋黃絲、辣椒、水芹菜分別切成4公分左右長(zhǎng)短的絲狀,然后用食鹽和胡椒粉攪拌好待用。
6、將所有的材料都放在一起,倒進(jìn)一個(gè)容器里,再撒上一點(diǎn)粉錢(qián),攪拌均勻。
7、準(zhǔn)備好的泡菜一頁(yè)一頁(yè)地翻開(kāi),然后把準(zhǔn)備好的材料均勻地?cái)傇谏厦?,較后為了不讓材料掉出來(lái),用泡菜葉子包好圍邊。然后放在蒸鍋里蒸15分鐘左右。
8、蒸熟的泡菜拿出來(lái)切成約3公分長(zhǎng)短,即可食用。
好,我們今天的韓國(guó)料理—蒸泡菜的做法就給大家介紹到完了,希望大家一定要下廚試試,牛肉跟泡菜,堪稱是康樂(lè)生活的搭配,相信對(duì)您的健康肯定會(huì)有萬(wàn)利而無(wú)一害。
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