頭發(fā)養(yǎng)護的目的在于維護頭發(fā)的健康，同時可以克服頭皮屑或掉發(fā)等。并不需要什么特別的美發(fā)經(jīng)驗，只是找到適合自己的護理方法。
        女子醫(yī)院植發(fā)專家教您怎樣護發(fā)：
　　1。不要直接把洗發(fā)水倒在頭上

　　如果你的頭發(fā)比較細軟，洗頭時不要直接把洗發(fā)水倒在頭上。很多洗發(fā)水，特別是那種乳霜狀的，都含有護發(fā)成分，而這些成分會讓發(fā)根緊貼頭皮，頭發(fā)干后沒有立體感。把洗發(fā)水倒在掌心里，然后抹在發(fā)絲上，不要接觸頭皮，較后用揉搓出來的泡沫清洗頭皮就好。

　　2。征服自然卷

　　如果你想捋順你的自然卷，可以把發(fā)膠噴在細齒梳或者干凈的牙刷上，從發(fā)際線開始向下梳理頭發(fā)，頭發(fā)就可以保持直順了。

　　3。睡前修護

　　睡前涂上免洗的護發(fā)素能夠修護干燥受損的頭發(fā)，每周做兩到三次效果較好。涂上護發(fā)素后，用梳子將頭發(fā)梳順，在枕頭上墊上毛巾可以保護你的枕頭不被弄臟。

　　4。妙用油脂

　　如果頭發(fā)受損嚴重，在做深層護發(fā)之前的晚上可以在發(fā)梢處抹上幾滴具有保濕作用的橄欖油。

5。做個海灘護理

　　在去游泳池或者海灘之前，在頭發(fā)上抹一點防曬霜或者含有防曬成分的護發(fā)素。防曬成分能夠幫助你保護發(fā)色，而陽光的溫度能夠讓護發(fā)成分更好地深入到發(fā)絲內(nèi)部，當(dāng)你沖洗干凈頭發(fā)以后會發(fā)現(xiàn)頭發(fā)變得十分柔軟。

　　6。不要大力揉搓頭發(fā)

　　在吹干頭發(fā)之前不要大力揉搓頭發(fā)，而是用毛巾輕輕按壓。

　　7。馴服毛躁發(fā)

　　剛洗完頭，用兩份發(fā)蠟混合一份不含酒精的型啫喱抹在頭發(fā)上，這種混合物能讓頭發(fā)干后不再因為毛躁而亂翹。

　　8。制造蓬松

　　用吹風(fēng)機吹干頭發(fā)的時候，可以向著側(cè)后方梳理頭發(fā)，而吹頭頂?shù)念^發(fā)時，彎下腰讓頭發(fā)垂直沖下，這樣吹出的頭發(fā)會有蓬松的質(zhì)感，不會再無精打采地貼在頭皮上了。

　　9。對付隨便亂翹的頭發(fā)

　　要對付隨便亂翹的頭發(fā)，必須在做整個發(fā)型之前處理好它們，用發(fā)梳向下慢慢梳理，再用吹風(fēng)機的風(fēng)嘴貼近頭發(fā)使它定型。

　　10。加快速度

　　如果你的頭發(fā)是毛躁型或自然卷，要想讓它們順直起來，就必須快速向下移吹風(fēng)機使頭發(fā)風(fēng)干。如果頭發(fā)已經(jīng)出現(xiàn)卷曲，那就把卷曲的部分弄濕再吹干。

　　11。戴上棒球帽

　　如果你是卷發(fā)，洗完頭之后，讓頭發(fā)自然風(fēng)干。當(dāng)頭發(fā)接近九成干的時候，戴上一頂棒球帽，20分鐘以后取下，這樣的話你就會擁有平滑的頭頂以及卷曲的發(fā)尾了。

　　12。保持發(fā)型

要保持做好的直發(fā)發(fā)型，可以在洗澡前用發(fā)夾把頭發(fā)高高扎起，戴上浴帽。洗完澡以后，等脖子周圍沾到水的頭發(fā)干了以后再把頭發(fā)放下，頭發(fā)就不會變型了。

13。把多余的吸收掉

　　如果不小心免洗護發(fā)產(chǎn)品用得太多了，可以在發(fā)根的位置噴上一點吸油粉末或者含有酒精的定型噴霧，其中的酒精成分可以吸收多余的油脂。

　　14。發(fā)膠新用法

　　在你想要夾上發(fā)夾的地方噴一點發(fā)膠可以防止發(fā)夾移，但在夾上發(fā)夾之前要先用吹風(fēng)機吹干一下這里的頭發(fā)。

　　15。喚醒定型產(chǎn)品

　　要讓你的發(fā)型在幾個小時以后依然光鮮亮麗，可以打濕手掌，輕輕按撫頭發(fā)，這樣做可以讓發(fā)絲上的定型產(chǎn)品持續(xù)作用。