許多女士都把減肥瘦身當(dāng)作塑身的主要手段，以致于很多人為了達(dá)到目的，在沒有搞清是否適合自己，是否會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害的情況下，就去嘗試各種減肥瘦身方法。

　　亂減肥易得四種病

　　現(xiàn)代女性常常為了保持苗條的體形，吃得越來(lái)越少，吃得多固然會(huì)增加脂肪帶來(lái)煩惱，但吃得太少也會(huì)造成很多困擾。

　　一是損害大腦。英國(guó)研究人員曾對(duì)55名節(jié)食減肥女性進(jìn)行了研究。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，節(jié)食的婦女反應(yīng)較遲緩，記憶力較差，尤其是銳意節(jié)食減肥的人士會(huì)變得健忘，甚連簡(jiǎn)單的工作也應(yīng)付不了。一位研究人員指出：“在接受實(shí)驗(yàn)的婦女中，節(jié)食較久和體重減得較多的人，表現(xiàn)較差。”究其原因，節(jié)食減肥可能使腦部受損害。

　　二是脫發(fā)。對(duì)身體過瘦的人來(lái)說，體內(nèi)脂肪和蛋白質(zhì)均供應(yīng)不足，因此頭發(fā)頻繁脫落，失去光澤。如果過分節(jié)食，頭發(fā)缺乏充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，其中包括缺少鐵的攝入，便會(huì)枯黃無(wú)光，較后導(dǎo)致大量脫發(fā)。

　　三是骨質(zhì)疏松。體瘦的女性髖骨骨折發(fā)生率比標(biāo)準(zhǔn)體重的女性高一倍以上，這是因?yàn)樯聿倪^瘦的人體內(nèi)雌性激素水準(zhǔn)不足，影響鈣與骨結(jié)合，無(wú)法維持正常的骨密度，因此容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，發(fā)生骨折。

　　四是胃下垂。以饑餓法減肥的女性常常感覺食欲不振、脹氣、脹痛，這都有可能是胃下垂的征兆。胃下垂明顯者常見腹部不適、飽脹、重墜感，在餐后站立或勞累時(shí)癥狀加重。胃下垂嚴(yán)重時(shí)還伴有肝、腎、結(jié)腸等內(nèi)臟下垂的現(xiàn)象。

　　溶脂減肥兩全齊美

　　在各種減肥塑身的方法中，抽脂減肥是目前常用的方法，其中的激光溶脂術(shù)又因安全性高，效果理想而備受推崇。這是因?yàn)獒t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，只有當(dāng)脂肪處于“溶解”狀態(tài)時(shí)，吸脂減肥的效果也較安全。激光溶脂減肥就是能達(dá)到這樣效果的一種新型減肥方法。激光溶脂是結(jié)合特殊激光照射減肥部位，選擇性的作用于皮下的脂肪組織，痛苦小、安全、可靠，可以達(dá)到整體減肥、局部塑身的目的。消除身體的多余脂肪、解決掉橘皮組織，促進(jìn)血液及淋巴循環(huán)，使皮膚回復(fù)光滑彈性，纖體瘦身。

　　激光溶脂減肥是定位減肥的專家，無(wú)論是肚腩、腰部、臀部、手臂、大腿、小腿，均可消脂減尺寸，收緊松弛皮膚，重塑身材。