深秋季節(jié)，天氣干燥，煩惱的痘痘更會大面積的爆發(fā)在人們的臉上，這個時候，我們需要的便是強(qiáng)力解決掉這些痘痘。有些痘痘是頑固性的存在，有一些是突然性的爆發(fā)，針對不同的情況，可以做一些不同的措施。

　　應(yīng)急措施

　　很多女孩子在面臨突然出現(xiàn)的痘痘時，往往采取一些不得當(dāng)?shù)姆椒▽Ω?。這很容易讓痘痘更加爆發(fā)或是讓皮膚受到傷害，比如擠痘痘。發(fā)現(xiàn)臉上有痘痘或是粉刺，便很自然的直接用手去擠破它，這種做法完全錯誤。擠、壓、摳，這樣的小動作對于皮膚都會造成傷害，可能會導(dǎo)致痘痘面積的擴(kuò)大或是感染。長時間的用這樣的方法，痘痘消掉以后，臉上的痘印也不會消除。

　　正確的做法：首先常備一些外用的藥物，例如外用A酸、果酸等藥品。清潔自己的手，在痘痘上涂抹這些外用藥，慢慢讓痘痘中的白頭或是黑頭自然的往外脫落，這個時候再進(jìn)行臉部的清洗。如果是頑固的痘痘，用熱毛巾輕輕按住痘痘，軟化痘痘，這個時候配上外用的藥品進(jìn)行處理。自動脫落的方式比擠痘痘要科學(xué)安全很多，所以盡量通過這樣的方式來解決突發(fā)的痘痘事件。

　　痘痘突然出現(xiàn)，女孩子在慶幸睡覺前發(fā)現(xiàn)長痘的趨勢，洗面奶，面膜，這些東西都慌忙的使用，為的就是明天一早痘痘可以消失。這個時候方法可行，可是也要注意過程。痘痘中的黑點(diǎn)是黑頭的粉刺，白點(diǎn)是白頭的粉刺，他們并不是灰塵或是臟的東西，如果是用清潔型的洗面奶狂喜一番，效果肯定不明顯，反效果倒是容易出現(xiàn)。選擇適當(dāng)成分的洗面奶，輕柔皮膚。

　　油膩保濕太過的面膜這個時候使用會導(dǎo)致毛細(xì)孔堵塞，痘痘更會消失，用些舒緩的面膜，安定情緒，保證睡眠質(zhì)量，痘痘可能也就消失。

　　臉上有了痘痘，那就遮住它，化妝成為眾多女孩掩蓋的法寶。其實(shí)有了痘痘不應(yīng)該去化妝，這才是必須謹(jǐn)記的事情。即使是標(biāo)榜著天然成分的化妝品，也不適宜在痘痘肌上使用。如果真的需要化妝，眼部，唇部是適合的，在妝容上選擇清爽不黏膩的粉底。

　　持久措施

　　在痘痘突然來臨的時候，女孩子只是想著趕緊消滅它，而在平常的生活中，需要做到幾點(diǎn)，這些會讓那些煩人的痘痘遠(yuǎn)離你。

　　生活習(xí)慣是老生常談的問題，不過這的確需要注意。不良生活習(xí)慣對于女孩子來說影響是非常大的，比如熬夜，對于女孩子的痘痘問題有很大的影響。人類皮膚的新城代謝都是在晚間完成，這個時候女孩子還在活躍的狀況，皮膚經(jīng)歷了一天的勞累，環(huán)境的污染，緊張的工作，這個時間段卻還不能放松，長痘痘的情況很容易出現(xiàn)。

　　托著腮是很多女孩子喜歡做的動作，有些女孩子覺得這種狀態(tài)很舒適，可是有很多細(xì)菌就是因?yàn)檫@樣傳遞到臉上。手是人體接觸實(shí)物較多的地方，手上的細(xì)菌無處不在，這個時候用手去觸摸臉頰，臉上的細(xì)菌也會衍生。

　　床上衛(wèi)生也是需要注意的問題，枕頭，被子都需要注意清潔，而且有些女孩子喜歡在床上吃一些小零食，零食留下的殘?jiān)鼌s沒有及時的清理，留下的細(xì)菌都滋生在床上，這樣對皮膚很不好，痘痘情況也會出現(xiàn)。

　　飲食習(xí)慣也要注意。蔬菜水果不僅對女孩子的健康，減肥有幫助，對皮膚的幫助也很大。多吃蔬菜，水果，多喝水，這樣還能防止便秘的情況出現(xiàn)，女孩子在排除毒素的情況下，由內(nèi)而外的改善了肌膚狀況，痘痘的情況也會得到好轉(zhuǎn)。一些快餐食品，油炸品，都不要食用。辛辣刺激的食物也盡量少吃。

　　較后需要明白的是，痘痘的治療有一定的過程，往往需要幾天時間讓它消失，這個時候不能太過于操心，身心的壓力會讓痘痘的情況更加嚴(yán)重。放松心情，運(yùn)用正確的方法，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，痘痘自然會不知不覺地消失。