深秋季節(jié)，天氣干燥，煩惱的痘痘更會(huì)大面積的爆發(fā)在人們的臉上，這個(gè)時(shí)候，我們需要的便是強(qiáng)力解決掉這些痘痘。有些痘痘是頑固性的存在，有一些是突然性的爆發(fā)，針對(duì)不同的情況，可以做一些不同的措施。

　　應(yīng)急措施

　　很多女孩子在面臨突然出現(xiàn)的痘痘時(shí)，往往采取一些不得當(dāng)?shù)姆椒▽?duì)付。這很容易讓痘痘更加爆發(fā)或是讓皮膚受到傷害，比如擠痘痘。發(fā)現(xiàn)臉上有痘痘或是粉刺，便很自然的直接用手去擠破它，這種做法完全錯(cuò)誤。擠、壓、摳，這樣的小動(dòng)作對(duì)于皮膚都會(huì)造成傷害，可能會(huì)導(dǎo)致痘痘面積的擴(kuò)大或是感染。長(zhǎng)時(shí)間的用這樣的方法，痘痘消掉以后，臉上的痘印也不會(huì)消除。

　　正確的做法：首先常備一些外用的藥物，例如外用A酸、果酸等藥品。清潔自己的手，在痘痘上涂抹這些外用藥，慢慢讓痘痘中的白頭或是黑頭自然的往外脫落，這個(gè)時(shí)候再進(jìn)行臉部的清洗。如果是頑固的痘痘，用熱毛巾輕輕按住痘痘，軟化痘痘，這個(gè)時(shí)候配上外用的藥品進(jìn)行處理。自動(dòng)脫落的方式比擠痘痘要科學(xué)安全很多，所以盡量通過(guò)這樣的方式來(lái)解決突發(fā)的痘痘事件。

　　痘痘突然出現(xiàn)，女孩子在慶幸睡覺(jué)前發(fā)現(xiàn)長(zhǎng)痘的趨勢(shì)，洗面奶，面膜，這些東西都慌忙的使用，為的就是明天一早痘痘可以消失。這個(gè)時(shí)候方法可行，可是也要注意過(guò)程。痘痘中的黑點(diǎn)是黑頭的粉刺，白點(diǎn)是白頭的粉刺，他們并不是灰塵或是臟的東西，如果是用清潔型的洗面奶狂喜一番，效果肯定不明顯，反效果倒是容易出現(xiàn)。選擇適當(dāng)成分的洗面奶，輕柔皮膚。

　　油膩保濕太過(guò)的面膜這個(gè)時(shí)候使用會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)孔堵塞，痘痘更會(huì)消失，用些舒緩的面膜，安定情緒，保證睡眠質(zhì)量，痘痘可能也就消失。

　　臉上有了痘痘，那就遮住它，化妝成為眾多女孩掩蓋的法寶。其實(shí)有了痘痘不應(yīng)該去化妝，這才是必須謹(jǐn)記的事情。即使是標(biāo)榜著天然成分的化妝品，也不適宜在痘痘肌上使用。如果真的需要化妝，眼部，唇部是適合的，在妝容上選擇清爽不黏膩的粉底。

　　持久措施

　　在痘痘突然來(lái)臨的時(shí)候，女孩子只是想著趕緊消滅它，而在平常的生活中，需要做到幾點(diǎn)，這些會(huì)讓那些煩人的痘痘遠(yuǎn)離你。

　　生活習(xí)慣是老生常談的問(wèn)題，不過(guò)這的確需要注意。不良生活習(xí)慣對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)影響是非常大的，比如熬夜，對(duì)于女孩子的痘痘問(wèn)題有很大的影響。人類(lèi)皮膚的新城代謝都是在晚間完成，這個(gè)時(shí)候女孩子還在活躍的狀況，皮膚經(jīng)歷了一天的勞累，環(huán)境的污染，緊張的工作，這個(gè)時(shí)間段卻還不能放松，長(zhǎng)痘痘的情況很容易出現(xiàn)。

　　托著腮是很多女孩子喜歡做的動(dòng)作，有些女孩子覺(jué)得這種狀態(tài)很舒適，可是有很多細(xì)菌就是因?yàn)檫@樣傳遞到臉上。手是人體接觸實(shí)物較多的地方，手上的細(xì)菌無(wú)處不在，這個(gè)時(shí)候用手去觸摸臉頰，臉上的細(xì)菌也會(huì)衍生。

　　床上衛(wèi)生也是需要注意的問(wèn)題，枕頭，被子都需要注意清潔，而且有些女孩子喜歡在床上吃一些小零食，零食留下的殘?jiān)鼌s沒(méi)有及時(shí)的清理，留下的細(xì)菌都滋生在床上，這樣對(duì)皮膚很不好，痘痘情況也會(huì)出現(xiàn)。

　　飲食習(xí)慣也要注意。蔬菜水果不僅對(duì)女孩子的健康，減肥有幫助，對(duì)皮膚的幫助也很大。多吃蔬菜，水果，多喝水，這樣還能防止便秘的情況出現(xiàn)，女孩子在排除毒素的情況下，由內(nèi)而外的改善了肌膚狀況，痘痘的情況也會(huì)得到好轉(zhuǎn)。一些快餐食品，油炸品，都不要食用。辛辣刺激的食物也盡量少吃。

　　較后需要明白的是，痘痘的治療有一定的過(guò)程，往往需要幾天時(shí)間讓它消失，這個(gè)時(shí)候不能太過(guò)于操心，身心的壓力會(huì)讓痘痘的情況更加嚴(yán)重。放松心情，運(yùn)用正確的方法，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，痘痘自然會(huì)不知不覺(jué)地消失。