當你在為不整齊的牙齒發(fā)愁時。別急！慢慢來！按照以下步驟，包你做到心中有數。一步一步的來，先咨詢醫(yī)生，然后慢慢的制模，拍照片拔牙，分牙，上牙套，復診，上橡皮筋，調型定型，摘牙套，保持器等。做到以上的每一步，你就會擁有明星般的好牙了。8682的小編整理如下。

　　1、咨詢醫(yī)生 制定矯正方案。詢價（陶瓷牙套即透明的，鋼的還分國產的和進口的）等相關事項。是多咨詢幾家，對比一下，一般來說正規(guī)的醫(yī)院比較有質量保證）經濟條件許可又愛美可選擇透明的。（透明指的是粘在牙齒上的拖槽，但是上面的鋼絲近看還是可以看見的）不考慮這些，其實鋼的就可以了！我現在戴的就是鋼的，戴的好好的！

　　2、拍片 拍X光牙齒及頭部骨頭照片。目的是為了看你的牙齒及骨骼發(fā)展方向等。以利于以后制定準確的矯正方法。

　　3、制模 用一種快速定型的膠劑放到你牙齒，咬1_2分鐘就可以取出，成為你的牙齒的模型。備用，也是為了以后矯正對比方便。

　　4、拍照片 醫(yī)生在矯正之間給你拍各角度的牙齒照片，備用，也是為了日后對比。

　　5、拔牙 按照醫(yī)生制定的方案，分批次的拔完牙，一般的人大概需要拔4個左右牙齒，部分特殊的，比如智齒多的，牙齒過于密集的也有拔8個左右。（有的人則不需要拔，僅磨牙就可以了）這個之間如果有蛀牙什么的就會先補好，有牙結石的也會先洗牙。拔牙的目的是為了空出空間，來給那些因牙齒擁擠導致不整齊的牙齒歸位。

　　6、分牙 有的分牙是在拔牙時候同時進行的，有的則是在拔牙后進行，用分牙圈套在上下左右的大牙之間，一般需要分1個禮拜左右。目的是為了使牙齒移出一點空隙，好在戴牙套的時候能夠放進固定牙套的鋼圈。分牙一般來說會有點酸軟無力，上下牙齒碰到會有點痛哦！

　　7、上牙套 分牙完一般就可以直接上牙套了。剛上牙套有點磨嘴，個星期可能會有點酸軟，以后就好了。如果有口腔潰瘍，可以晚上睡覺前噴桂林西瓜霜，補充點維生素B、鋅等。磨嘴的地方可用咬過的口香糖粘一下。不過平常不建議吃口香糖。

　　8、復診 一般是一個月復診一次。具體時間醫(yī)生會與你商量。（復診一般情況就是給你加力，好讓牙齒快點移動。所以復診的個星期，可能會有點酸軟，以后就好了。）

　　9、上橡皮筋 牙齒的排齊會因本身的牙齒移動快慢和醫(yī)生的技術各方面因素而不同。一般1個月左右就會看的出來一些變化，而6個月左右就基本會排齊了。排齊以后就是收牙縫，收拔牙的縫隙，就需要皮筋，皮筋在吃飯的時候是要摘下來。

　　10、調型定型 收牙縫的時候也是調中線的時候，等牙縫收好了，中線也基本對稱了，笑起來就好看了。但這個時候還不忙著摘牙套，牙齒要再稍微定型一段時間！

　　11、摘牙套

　　12、保持器  可別以為摘了牙套就大功告成了。對于我們成年人整牙，更是要注意保持定型。所以保持器是非戴不可的。一般來說，保持器都是前半年24小時戴，以后就晚上戴。（吃飯可摘下，注意清潔） 不堅持帶保持器是會反彈的，所以切記保持器一定要堅持?。ㄎ?小曹）