我們是怎樣被曬傷的：是否容易曬傷主要是看皮膚中黑色素的數(shù)量。黑色素是一種具有保護(hù)作用的色素，它決定了人的膚色。我們皮膚中黑色素的數(shù)量受遺傳和陽光照射的雙重影響。當(dāng)皮膚暴露于紫外線下，表皮層變厚，黑色素細(xì)胞產(chǎn)生更多的黑色素，使皮膚變黑以阻擋紫外線的進(jìn)一步照射。膚色淺的人皮膚中的黑色素較少，容易被曬傷，而且皮膚可能曬不黑。雖然經(jīng)過長時間的暴曬，膚色暗的人會曬傷，但他們對日光照射有更強(qiáng)的防護(hù)。背部、胸部、肩膀、面部和頸部、手腳胳膊更容易被曬傷，而胳膊比腿部容易曬傷。

　　曬傷與強(qiáng)熱源灼傷和火焰?zhèn)煌?，通常要過一段時間才變得明顯。暴曬后3小時，皮膚變紅、疼痛和灼熱。皮膚發(fā)紅是因?yàn)檠軘U(kuò)張和發(fā)炎，炎癥也引起疼痛。如果嚴(yán)重曬傷使皮膚起了水皰，皮膚會很快變紅。當(dāng)皮膚過度暴露于紫外線A或作光源的太陽燈下時，白皙的皮膚可能會很快發(fā)紅。大多數(shù)的曬傷是一度曬傷，曬后4--12小時癥狀達(dá)，曬傷的皮膚將在幾天內(nèi)康復(fù)?？梢娝榔っ撀浠蛘喵[屑樣剝落。

　　前期防護(hù)：大多數(shù)人都知道怎樣避免曬黑。經(jīng)常使用防曬霜(它能夠吸收紫外線)。當(dāng)紫外線強(qiáng)烈時，盡量減少暴露時間，戴帽子和穿能反射陽光的衣服。

　　如果曬傷再嚴(yán)重一些，就是二度曬傷，皮膚腫脹和起水泡，可能伴有惡心、發(fā)熱和寒戰(zhàn)，皮膚可能會表現(xiàn)為表面潮濕。嚴(yán)重曬傷的康復(fù)需要1周左右或更長時間。（文/小曹）