痘痘在日常生活中較容易出現(xiàn)的時(shí)候是在大姨媽來的時(shí)候，壓力的時(shí)候，貪吃的時(shí)候，失眠的時(shí)候等等，這些時(shí)候出現(xiàn)的痘痘有各自不同的原因和出現(xiàn)部位。針對(duì)不同的痘痘我們采取的治療方案也不一樣。蝦米昂8682的小編就具體跟大家說說。

　　1、大姨媽痘 　　

　　出現(xiàn)原因：主要跟女性荷爾蒙等有關(guān)，當(dāng)體內(nèi)男性與女性荷爾蒙處于不平衡的狀態(tài)，就會(huì)誘發(fā)痘痘形成。這也就是為什么有些人服用避孕藥影響到荷爾蒙的分泌，痘痘就此長(zhǎng)不停。這些痘痘發(fā)生的時(shí)間大多都是生理期前后，常被稱為生理痘。 　　

　　出現(xiàn)部位：額頭、下巴甚延續(xù)到脖子都有可能 　　

　　解決之道：保持睡眠充足之外，多喝水、多補(bǔ)充一點(diǎn)維他命B群都有助于身體內(nèi)部毒素排除，舒緩一直冒痘的情況；如果痘痘情況還是很明顯，建議可以先調(diào)整自己的荷爾蒙正常分泌，再用專業(yè)祛痘的產(chǎn)品，解決臉上殘留的痘痘。 　　

　　2、壓力痘 　　

　　出現(xiàn)原因：生活壓力、感情壓力、工作壓力、環(huán)境壓力都有可能會(huì)引發(fā)痘痘，因?yàn)閴毫Τ霈F(xiàn)會(huì)造成腎上腺素分泌增加，引發(fā)壓力型荷爾蒙大量分泌，痘痘當(dāng)然就毫不留情地鉆出來了！ 　　

　　出現(xiàn)部位：短時(shí)間內(nèi)于全臉、兩頰或是太陽穴 　　

　　解決之道：多休息、放松心情是不二法門。有些人原本壓力就不小，一冒痘后又增加另一個(gè)壓力的來源，較后等到滿臉痘才來求助醫(yī)生，而這類的痘痘通常要花較長(zhǎng)的時(shí)間來治療，并且可以走一趟精神科，找出你的壓力來源，并想辦法解決，才能恢復(fù)原本柔嫩滑順的肌膚。 　　

　　3、貪吃痘 　　

　　出現(xiàn)原因：通常跟腸胃消化問題相關(guān)，如吃了麻辣鍋等太過刺激或油膩的飲食，較容易引發(fā)這種痘痘的生成。所以當(dāng)痘痘發(fā)生時(shí)，回想一下昨天是不是吃進(jìn)太多油膩的食物。 　　

　　出現(xiàn)部位：口鼻附近 　　

　　解決之道：只要恢復(fù)清淡的飲食，多喝點(diǎn)水，通常痘痘的情況都會(huì)得到改善。 　　

　　4、失眠痘 　　

　　出現(xiàn)原因：睡不好或是夢(mèng)多的人，容易長(zhǎng)出一顆一顆的大痘痘。這類人可能有很長(zhǎng)的睡眠時(shí)間，但卻不一定睡得好、或是睡不夠，導(dǎo)致肝臟等器官在幫身體進(jìn)行排毒期間未能得到妥善休息，體內(nèi)毒素累積進(jìn)而誘發(fā)痘痘生成。 　　

　　出現(xiàn)部位：多半出現(xiàn)在額頭 　　

　　解決之道：想要改善痘痘問題，必須先正視你的睡眠問題，心理醫(yī)師可以幫你找出失眠原因，經(jīng)過階段性的治療，讓你不但可以睡個(gè)好眠，也解決了痘痘的發(fā)生。（文/小曹）