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夜間肌膚修復四大重點 讓你初春擁有好氣色

http://www.ekelt.cn/ 發(fā)布時間:2011年03月16日 13:49
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[導讀]

人的一天中有三分之二的時間是出于睡眠狀態(tài)的,這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復,所以夜間保養(yǎng)的效果會比白天好,但是夜間的修復卻是常常被人忽視的,許多人對于夜間肌膚護理具體要怎么做許多人都搞不清楚,那到底夜間護理如何做才能效果好呢?

  

  人的一天中有三分之二的時間是出于睡眠狀態(tài)的,這個時候的皮膚主要工作是代謝和修復,所以夜間保養(yǎng)的效果會比白天好,但是夜間的修復卻是常常被人忽視的,許多人對于夜間肌膚護理具體要怎么做許多人都搞不清楚,那到底夜間護理如何做才能效果好呢?

  1、卸妝打好修復基礎

  抓住夜間黃金時間護膚的前提是要充分將彩妝卸干凈哦,不然后續(xù)的營養(yǎng)就白“吃”啦。初春季節(jié),要選擇適當溫和型的卸妝產品,既干凈又不上嬌嫩肌膚的卸妝關鍵是:將卸妝乳溫熱、鼻翼鼻梁勿忽視、額頭以指腹畫圓、眼睛處動作要輕。

  2、肌膚吃夜間營養(yǎng)大餐 

  斑點、老化、干燥通通退散!夜晚的修護神力,就交給晚霜來幫忙!別再小看夜間保養(yǎng)的重要,使用較適合你需求的晚霜,從臉部中央仔細往外按摩涂擦,隔天醒來,感受晚霜給予你肌膚的神秘守護力量。

  春季選擇質地清爽又具有一定功能性的晚霜,美白型師不錯的選擇。面對日間的強烈陽光,紫外線會誘導激活酪氨酸酶—皮膚細胞生成黑色素的關鍵酶,而晚間就需要使用美白晚霜抑制酪氨酸酶生成黑色素。

  3、多按摩、提拉疲勞肌膚

  按摩的動作可以促進細胞的代謝,從而使保養(yǎng)品更快地吸收。皮膚細胞是有“記憶”的,如果皮膚長期處于疲勞和松弛狀態(tài),那么長久下來,老化速度會加快,皺紋也會越來越多,你的細胞已經記住了皮膚是“松弛”狀態(tài)的,那么你想恢復到緊致狀態(tài)就要花更多的功夫了。

  提拉和平展的按摩動作可以使因為疲勞而松弛下來的皮膚緊致起來,時刻保持皮膚的彈性,長期下來,皺紋就不會那么容易爬上你的臉了。建議取一般量使用(約櫻桃大小)后用中指和無名指輕輕打圈按摩。

  4、抓準美容時間,效果翻倍 

  22時~2時是每日的美肌黃金期。每天所需要的睡眠平均8小時,但要依據“精神和體力的恢復”作為標準。一天當中,皮膚美容的時間是晚上,特別是晚上十點凌晨二點這段時間較旺盛。

  如果這段時間有較好的睡眠,就能讓身體各部分的血液回到皮膚層,給皮膚帶來足夠的營養(yǎng),加快皮膚的新陳代謝,延緩皮膚的衰老,所以保持十點凌晨二點的睡眠對皮膚的美容十分重要。建議可以使用自己喜歡的香氛撒在床上或枕邊,有助于提高睡眠質量哦。(文/小杏)

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