1、改正不良的飲食習慣,避免攝入過多咖啡因、少吃肉類。
2、盡量減少某些藥物,藥物會干擾黑色素代謝,促使黑色素形成、累積,造成色斑。
3、保持身心舒坦、懂得處理壓力,調(diào)整心情。
4、酸化細胞會破壞正常細胞的活動引起色斑,選用富含抗氧化力的精華素非常重要。
5、對抗肌膚氧化,可在飲食上積極增加富含維生素的食物攝入量。建議多食用富含維生素B的食品,幫助肌膚代謝。
6、涂抹防曬霜,使用遮陽傘、遮陽帽。只要是有光的地方就要涂抹防曬霜。
7、每周定期去角質(zhì)。
(編輯:鉛華)
咨詢電話:
北京:
18501137656
全國:
4006039136
微信號:smdzxmr
微信號:victor-95397
版權(quán)所有:8682整形網(wǎng) CopyRight 2006-2017 All Rights Reserved
本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)。
本站部分內(nèi)容來源于互聯(lián)網(wǎng),如有轉(zhuǎn)載或引用文章涉及版權(quán)問題,請與我們聯(lián)系。
鄭重聲明:未經(jīng)本站授權(quán),禁止轉(zhuǎn)載、摘編、復(fù)制或建立鏡像,如有違反,追究法律責任。