經(jīng)常運(yùn)動(dòng)小腿還是非常粗壯，沒(méi)有理想中的修長(zhǎng)嗎？其實(shí)快速解決由脂肪堆積造成的粗小腿，較合理、有效、安全的方法是施行小腿吸脂手術(shù)。

　　8682小編了解到，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一般不會(huì)使小腿變粗，因?yàn)楹线m的運(yùn)動(dòng)可以減少皮下脂肪，使小腿變細(xì);只有運(yùn)動(dòng)過(guò)量或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)才有可能使小腿肌肉過(guò)度發(fā)達(dá)而變得粗壯。

　　大多數(shù)人小腿粗是由局部脂肪堆積造成的，但也有些人是肌肉發(fā)達(dá)造成的，還有些人是脂肪堆積、肌肉發(fā)達(dá)兩者皆有。

　　小腿吸脂術(shù)拿超聲吸脂術(shù)來(lái)說(shuō)吧！小腿吸脂時(shí)是在腳踝內(nèi)側(cè)或腘窩處開(kāi)一個(gè)0.5厘米的小口，注入腫脹麻醉藥，在體外用超聲波把脂肪細(xì)胞打碎、溶解，用負(fù)壓將之吸出。根據(jù)小腿脂肪量控制手術(shù)時(shí)間，一般是兩小腿共需1.5小時(shí)左右。手術(shù)把體內(nèi)脂肪細(xì)胞吸出體外，比起運(yùn)動(dòng)、節(jié)食、藥物減肥等方法，它能使脂肪細(xì)胞數(shù)目明顯減少，因此術(shù)后不會(huì)反彈。

　　肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉，針對(duì)脂肪不多、肌肉發(fā)達(dá)的類型，一些醫(yī)院使用的方法是打生物針和切除部分小腿肌肉兩種瘦小腿方法來(lái)瘦腿。（文/西奧）