對走過青春的朋友來說，痘疤可能再熟悉不過了，尤其是對那些痘疤比較嚴重的朋友來說，這些難看的痕跡留在臉上讓自己的皮膚暗淡了不少。而且為了修復痘疤，你可能已經(jīng)試過無數(shù)辦法了，但效果一直都不理想，可能你還要注意一些地方，下面小編就來為你解答。

　　1、修復痘疤先治痘痘。無論選擇哪種方法治療痘疤，都需先治好痘痘，讓痘痘不再長。否則邊治痘疤，邊長新痘痘，就不能得到效果。

　　2、治療后護理要注意。治療痘疤后可搭配外用美白保養(yǎng)品合并果酸類產(chǎn)品來加強療效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促進皮膚新陳代謝，加速黑色素排除。如左旋維他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保養(yǎng)品及果酸類保養(yǎng)品對于褪黑色素沉淀較為有效，而對于褪紅色性痘印的效果則相對較差。

　　3、積極敷面膜。敷面膜對于痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高皮膚的表面溫度，在臉部產(chǎn)生自助循環(huán)作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養(yǎng)成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮膚新陳代謝，幫助肌膚自我修復。對于較輕微的痘印，面膜有時候甚可以獨當一面！

　　4、配合治療。對于嚴重的痘疤，建議患者進行合適的配合治療，例如脈沖光治療期間，可搭配果酸治療及左旋C導入，當然，具體如何搭配，應視當時肌膚狀況而定。

　　5、保養(yǎng)要及時。做完醫(yī)學美容的療程后，較重要的是療程后的保養(yǎng)，只有做好正確的保養(yǎng)才能使療程效果維持長效性。

　　6、注意防曬。治療后首先要注重防曬，大量紫外線曝曬能讓你恢復期的皮膚產(chǎn)生色素沉淀，讓痘疤顏色更重，留得更久，因此不宜進行時間過長的戶外活動。

　　7、選擇適當?shù)闹委煏r間。治療時間對痘疤修復也有很大的影響，例如選擇果酸換膚或鐳射磨皮的治療痘疤的朋友，選擇秋冬季節(jié)較佳，因為防曬壓力較小，但如能做好防曬，其實每各季節(jié)都可以進行的。

　　8、注意飲食。要有效的修復痘疤，在食品方面，可以補充一些具有幫助皮膚膚色均勻及加速皮膚愈合能力的食物，如：百合、綠豆、銀耳、蓮子、薏仁等都具有使清火，皮膚均勻的作用。堅果類的包括杏仁、核桃、芝麻等。含有維C、維A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、綠色蔬菜、番茄、檸檬、草莓、獼猴桃等。（文/墨汐）