說道疤痕，幾乎每個人身上可能都有那么一兩條，如果是長在不明顯的地方，可能一般人都會不去在乎。但是如果長在背部，腿部甚是臉部等比較顯眼的地方而且還是比普通疤痕面積更大的疤痕疙瘩的話，可能這對你來說就是一個大問題了。但是可能還有很多人可能想象不到多大的疤痕才有那樣的樣子。下面小編就來為你介紹一下。

　　什么是疤痕疙瘩

　　主要會出現(xiàn)在皮膚損傷愈合后，表面比較光滑，顏色比較深且較正常膚質(zhì)硬，是纖維瘤的一種，也是纖維結(jié)締組織過度增生的產(chǎn)物。而且可能常常會看到有毛細(xì)血管向外延伸，時而還會有奇癢或者是刺痛灼熱感。少數(shù)患者可能會因為反復(fù)感染而產(chǎn)生潰瘍，使日常生活不便的同時還會影響自身的外貌。

　　消除疤痕的飲食注意

　　1、中醫(yī)認(rèn)為食補與藥補實際上是一樣的，藥材有對癥下藥，食材也有這樣的功能，所以對于自身是瘢痕體質(zhì)者或者是身上有疤痕的人，不要有偏食的壞習(xí)慣存在，因為這樣會導(dǎo)致身體的攝取營養(yǎng)不均衡，不利于疤痕消退。

　　2、每天吃飯，尤其是晚上，只要吃到八分飽即可，吃多了，不僅給自己的腸胃增加了負(fù)擔(dān)，還會讓自己的氣血也受到相應(yīng)的影響，導(dǎo)致氣血虧虛，體內(nèi)營養(yǎng)也不均衡。

　　3、如果自身已經(jīng)就是疤痕體質(zhì)者，那么在飲食方面更要注意，實際上不僅是腸胃，皮膚也會對食物有很強的反應(yīng)癥狀，比如說吃油炸、辛辣等帶有刺激性的食物，臉上的皮膚可能就會在時間感覺到，產(chǎn)生痘痘，之后便會形成痘疤，所以這些食品要統(tǒng)統(tǒng)拋棄。（文/墨汐）