白白嫩嫩的皮膚,誰(shuí)見(jiàn)了都喜歡,都想忍不住捏一把。民間有句話說(shuō)的好,一白遮三丑;真的有這樣的感覺(jué)。好皮膚不難,好皮膚可以吃出來(lái)。下面8682的小編就教大家?guī)椎滥勰w的菜肴。既讓你飽了口福又讓你擁有了美麗肌膚。難得的事情啊。
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餐前西紅柿 美白好膚色
餐前一個(gè)西紅柿,美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的 大寶 庫(kù),因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而達(dá)到使皮膚白嫩,黑斑消退的效果。韓國(guó)明星崔真實(shí)就是西紅柿美白大使,很多明星也曾透漏了西紅柿美白的秘方。
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