瘦臉

　　相對(duì)于瘦身來(lái)說(shuō)，瘦臉?biāo)坪醺永щy一些，想要真正做到瘦臉成功，就必須按照自身臉部輪廓制定出瘦臉?lè)桨福敲捶叫文樢绾问菽樐兀?/p>

　　很多女孩子會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的法令紋越來(lái)越重，臉頰兩邊的肌肉也越來(lái)越松弛。在現(xiàn)今高競(jìng)爭(zhēng)，高壓力的環(huán)境下，很多人行色匆匆缺乏表情，由于表情肌肉長(zhǎng)期得不到足夠的鍛煉以致萎縮，造成臉頰及下顎出現(xiàn)松弛的現(xiàn)象。

　　多吃富膠原蛋白的食物，牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚(yú)皮及軟骨中，都含有豐富的膠原蛋，他們可以讓皮膚柔軟更有彈性，也能抑制法令紋的生長(zhǎng)。含有維生素A和C的食物，可以抗氧化。橙子，胡蘿卜，菠菜，青椒，都是 多多 益善。

　　如果是由于臉部脂肪太多而引發(fā)的肥胖臉，可能運(yùn)用食療的方法不能起到作用。想要快速瘦臉采用面部吸脂，把臉上多余的脂肪抽吸出來(lái)達(dá)到瘦臉目的。（文/小麥）