我們常常不敢大笑，擔心魚尾紋臉部肌肉松弛等等，其實多笑不僅能帶給我們快樂同時還有助于瘦臉呢！小編給您帶來一套全新的表情瘦臉方法，加上瘦臉按摩，讓您輕松變小臉，愈來愈年輕。

瘦臉

　　誰不想成為巴掌臉美眉，無論是什么打扮，精致的小臉是每個女生夢寐以求的，今天我們?nèi)陆馄瘦^流行表情減肥，帶領我們進入新一輪懶人減肥大潮。

　　瘦臉絕招，臉部肌肉像身體一樣，進行調整和適當?shù)倪\動是必要的。關鍵是,皮膚表層下有表情筋。表情筋在平常的生活中很70 ~ 80%是不被使用的狀態(tài)。肌肉不使用的話,臉部表情僅僅得到堅硬的支撐,處在不斷緊縮的狀態(tài)下是很不利于臉部肌肉健康的。因此,我們需要放松臉部表情筋,每天繼續(xù)表情筋訓練。表情筋經(jīng)過一整天僵硬的堅持之后，我們需要在晚上入睡前對其進行鍛煉,幫助我們更好的大臉變小臉，小臉變巴掌臉。在洗完澡后，我們按照以下步驟堅持練習，2 ~ 3周時間,我們的臉頰、下顎都會有明顯的緊縮感，實現(xiàn)小臉夢想不再遙遠。(文/YOKA)