裸睡如今也是一種時(shí)尚，這樣可以讓身體不受束縛，經(jīng)絡(luò)可以更通暢，有利于身體健康，但是裸睡也有不好的地方。

　　1、裸睡會(huì)增加螨蟲等感染的幾率

　　誠然，緊身內(nèi)褲可能會(huì)引起生殖器官層面細(xì)菌的滋生，但同樣誠然的是，被單床罩上細(xì)菌存在的概率也不小。內(nèi)褲和睡衣可以每天都洗，但被單和床罩多久洗一次呢？撐死也是一周一次吧，還是在冬天。再說了，你能保證你的床上沒有其他人留下的什么痕跡嗎？你看，內(nèi)褲和被單上都有細(xì)菌，但穿著內(nèi)褲睡較多也是內(nèi)褲內(nèi)部的細(xì)菌進(jìn)行交換，但不穿內(nèi)褲的話，細(xì)菌的交換就是外部的了。歷史無數(shù)地證明，外部矛盾的危害比內(nèi)部矛盾的危害更嚴(yán)重。

　　其次，陰冷的天氣，床上很容易滋生螨蟲，在這種情況下裸睡，會(huì)產(chǎn)生皮膚過敏等癥狀，較初的級(jí)別也是背部等地方長個(gè)痘痘什么的。

　　2、強(qiáng)制裸睡會(huì)導(dǎo)致精神緊張，產(chǎn)生失眠

　　如若親們?cè)臼遣宦闼?，那就不要嘗試著去裸睡了。突然的一絲不掛會(huì)讓人產(chǎn)生一種不安全感，不僅不會(huì)“增強(qiáng)免疫能力、減輕因緊張性引起的慢性便秘、慢性腹瀉、痔瘡癥狀，舒緩精神壓力、失眠、多夢(mèng)、頭痛等病痛”，還會(huì)適得其反，引起精神緊張性失眠。

　　3、裸睡或產(chǎn)生審美疲勞

　　這一條針對(duì)的是已婚或者類似已婚的親們。原本，人長得都差不多，況且天天看一樣的東西總會(huì)讓人生厭的，即使不生厭，也很難引起什么誘惑。你時(shí)不時(shí)地?fù)Q個(gè)睡衣，看著還蠻新鮮的，但有本事你換個(gè)身體給他看看新鮮。所以，從男人的角度來說，新婚不久的，不要裸睡，不然顯得這個(gè)女人有些太過開放，且男人對(duì)輕易到手的東西向來不懂得珍惜；結(jié)婚很久的，也不要裸睡，審美疲勞是婚外遇的前提哦親。

　　4、裸睡丟臉的幾率更大

　　你看，你睡的時(shí)候是裸著的吧，一絲不掛的吧，好，月黑風(fēng)高夜，突然發(fā)生了點(diǎn)意外，要么有什么人闖入你的臥室，要么產(chǎn)生了什么火災(zāi)洪災(zāi)，要么發(fā)生了地震，要么2012來了，這些都是有可能發(fā)生的吧。發(fā)生了倒不可怕，關(guān)鍵是你要怎么跑出去呢？穿衣服吧，好像來不及；不穿吧，好像不太隆重。較丟臉的是，你被救了，救你的可不是一個(gè)啊，興許一群人呢，興許還有電視臺(tái)什么的現(xiàn)場(chǎng)直播呢。關(guān)鍵是，你身上不可能干干凈凈的好吧，粘個(gè)泥巴灰塵什么的，是很容易發(fā)生的事兒。你看，臉就是這么丟的。

　　所以，從防患于未然的角度來說，穿個(gè)睡衣睡覺是件很高雅很明智的事兒。

　　提醒一下，非裸睡時(shí)，尤其是寒冷的冬季，睡衣要選寬松些的、純棉或絲質(zhì)的。如若一定要裸睡，也行，但提醒一下，被子床單要勤換洗，定期對(duì)被褥消毒，注意保暖，以防著涼感冒。（編輯/慧姐姐）