從唱將晉身為創(chuàng)作歌手的江美琪，日前發(fā)行首張創(chuàng)作專輯《房間》受好評(píng)，只是歌迷發(fā)現(xiàn)開始走宣傳的小美臉蛋圓潤(rùn)，手臂粗壯，就連經(jīng)紀(jì)人都受不了的明說(shuō)肉肉的小美散發(fā)著大嬸味，原本還不以為意的小美，直到小姪女抱著她的手說(shuō)：“姑姑，你的手摸起好舒服喔，好像麻糬。”讓小美意識(shí)到：“真的該減肥了。”

江美琪不滿身形發(fā)胖下決心減肥成功

　　之前為了面對(duì)擔(dān)任制作人的錄音壓力，小美常常帶著滿滿的食物去慰勞工作人員，自己也成為間接的受惠者，天進(jìn)錄音室就帶著一大袋食物，包括炸雞、煎餃、鹵味、水果等等，讓人搞不清楚是要“錄音”還是“露營(yíng)”，雖然是小美貼心想要招待工作人員，沒想到到了晚上，還有一大堆吃不完，小美不浪費(fèi)的全部帶回家，幾乎都進(jìn)了自己的五臟廟。

　　直到宣傳初期，胃口被養(yǎng)大的小美幾乎餐餐吃光一個(gè)整個(gè)便當(dāng)，經(jīng)紀(jì)人多次暗示“好像吃太多了”，她只是輕輕回復(fù)：“不吃東西哪有體力做宣傳。”直到有一天休假在家里陪她較愛的外甥、侄子、姪女們，小姪女開心的抱著她的手臂，不斷搓揉，較后開心的表示姑姑的手臂像麻糬一樣好摸，還有人摸著她的肚子說(shuō)：“很像媽咪的肚子。”經(jīng)過(guò)童言童語(yǔ)的刺激，小美終于決定發(fā)憤圖強(qiáng)來(lái)減肥。

　　小美表示，決定減肥后才發(fā)現(xiàn)自己真的太胖了，整個(gè)體重飆破50公斤，6公斤肥肉上身，因?yàn)檫^(guò)胖罩杯也升了一個(gè)CUP，讓她嚇了一大跳。小美先找好友蔡依林的營(yíng)養(yǎng)師幫忙，先從吃來(lái)改變飲食習(xí)慣，營(yíng)養(yǎng)師建議她8點(diǎn)過(guò)后不進(jìn)食，特別是水果也不能食用，因?yàn)樗捏w質(zhì)是晚上吃水果會(huì)胖也會(huì)水腫，然后在配合簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)加速消耗熱量，不過(guò)小美提醒所有透過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥的朋友，也是要循規(guī)蹈矩的進(jìn)行，不要操之過(guò)急，不然練成“金剛芭比”就得不償失。果真經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力與改變飲食習(xí)慣，一下甩掉6公斤，讓她大為歡喜，瘦身成功的她還反逼問(wèn)姪女：“姑姑漂不漂亮？有沒有像林志玲？”（編輯/lily）