夏天穿著比基尼泳裝，秀著火辣的身材，走在潔白的沙灘上，享受海水親吻腳面的清涼，這是每個年輕女孩都有的夢想?？擅鎸︾R子里的贅肉，幻想的泡泡瞬間破碎。不過，沒問題，吸脂可以重塑身材。你是這樣認(rèn)為的嗎？如果是你可就大錯特錯了！

夏天不宜吸脂？

　　夏天不宜吸脂

　　吸脂的原理是人在18歲之后，身體脂肪細胞數(shù)量恒定，此后發(fā)胖是由于脂肪細胞體積增加造成的。而吸脂是通過在人體脂肪堆積部位開口，按照術(shù)前設(shè)計，利用儀器將多余的脂肪吸出，達到瘦身的目的。

　　在吸脂過后，會出現(xiàn)腫脹，傷口滲液等現(xiàn)象。同時為了更好的達到塑形目的，吸脂后要穿3個月左右的塑形衣。這就意味著：

　　一、在酷熱夏天，你要裹著它忍受各種不透氣，各種悶熱，和各種粘膩。

　　二、夏天單薄的衣物無從隱藏塑身衣的存在。世人異樣的眼光，會增加你術(shù)后的心理負(fù)擔(dān)。

　　三、過度的悶熱會增加人體的排汗量，挑戰(zhàn)傷口的清潔，容易造成感染。

　　以上就是夏天不適合吸脂的主要理由。

　　考后吸脂：請冷靜！

　　很多女孩在大考過后，如中考、高考等，經(jīng)常會出現(xiàn)發(fā)福的現(xiàn)象。作為獎勵，很多家長會選擇送她們一個“美麗”。這其中，當(dāng)然包括吸脂瘦身。但是面對考后吸脂，學(xué)生、家長都要冷靜。

　　首先，吸脂不適合未成年人。因為他們的身體尚未發(fā)育完全，很多肥胖可能嬰兒肥，隨著身體的發(fā)育，體態(tài)會發(fā)生很大的變化。

　　其次，考后發(fā)福很多是由于作息不規(guī)律，壓力大，經(jīng)常吃夜宵，運動量不足造成的。在考后，建立健康的作息時間表，加強體育鍛煉，自然而然就會瘦下來，沒有吸脂的必要。

　　“鮮”女不要盲目減肥 過度“瘦”可閉經(jīng)

　　近日，浙江女孩小如（化名）再次走進整形醫(yī)院。今年只有21歲她，已經(jīng)閉經(jīng)三年了。在常規(guī)認(rèn)知中，閉經(jīng)現(xiàn)象應(yīng)該出現(xiàn)在40歲左右，處在更年期階段的女性身上，而年僅21歲的小如，無論如何都無法將她和這兩個字聯(lián)系起來。

　　經(jīng)過了解，原來小如是一位減肥達人。本就不胖的她，為了漂亮仍通過服用減肥藥等手段瘦身，結(jié)果身材確實瘦下來了，身體卻出了狀況?，F(xiàn)在的小如，163公分的身高只有40公斤，臉?biāo)乒献?，腰若細柳，美麗的外表背后，是?yán)重的營養(yǎng)不良。并因此患上了閉經(jīng)癥。如今，小如靠藥物來維持每個月的月經(jīng)來潮，一旦停止服用藥物，月經(jīng)馬上就沒有了。

　　可面對這種情況，小如卻不以為杵，并在繼續(xù)通過節(jié)食等手段減肥。

　　“瘦”=“美”？你真有減肥的必要

　　很多年輕的女孩明明不胖，卻有千奇百怪的理由去減肥。在她們的嚴(yán)重

　　“瘦”=“美”?？莎偪袷萆韰s給她們的身體帶來各種負(fù)擔(dān)。那么究竟什么人才需要瘦身？瘦身究竟到什么程度較為合宜呢？我們可以用體重指數(shù)（BMI）來衡量

　　一、體重指數(shù)（BMI）的計算公式：

　　體重指數(shù)（BMI）=體重（KG）÷身高（m）2

　　二、具體參照值如下：

　　1、體重過低：體重指數(shù)（BMI）<18.5

　　如果您測量的結(jié)果在這一范疇，仍在減肥的話，建議您馬上停止。人是需要一定脂肪儲備的，尤其是女性，如果脂肪量過低，或體重過輕的話，會引起諸如月經(jīng)不調(diào)等婦科疾病，嚴(yán)重的會影響生育。

　　2、正常體重：18.5≤體重指數(shù)（BMI）<24

　　在這一范疇內(nèi)，說明你的體重很標(biāo)準(zhǔn)。如果想讓自己的身材更窈窕的話，可在該范疇內(nèi)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整體重。

　　3、超重：24≤體重指數(shù)（BMI）<28

　　如果您在這一范疇，就說明您的體重已經(jīng)超標(biāo)。需要進行飲食管理，和加強運動強度，來使體重下降。

　　4、肥胖：體重指數(shù)（BMI）≥28

　　這個就不用說了，顧名思義，當(dāng)體重指數(shù)到達這個標(biāo)準(zhǔn)時，說明您已經(jīng)屬于肥胖的人群了。如果不謹(jǐn)慎的管理自己的體重，走形的將不只是您的身材，還有您的健康。

　　分清胖瘦類型 找對方法瘦身

　　體重指數(shù)（BMI）只是一個參考值，根據(jù)肥胖類型的不同，與實際脂肪含量會有所出入。要想做到真正瘦得健康，一定要弄清自己的肥胖類型。根據(jù)發(fā)胖的形式不同，可簡單分為兩類：

　　一、肌肉糾結(jié)型

　　特點：多發(fā)生在下身肥胖的人群上。呈現(xiàn)腿部肌肉緊實，粗壯的特點。

　　瘦身方法：（瘦腿）

　　的主要成分是A型瘦臉，可以阻斷神經(jīng)間的信號傳遞，強迫肌肉放松，使它暫時萎縮，達到瘦腿的目的。

　　是一種神經(jīng)毒素，對用量、注射方法有著嚴(yán)格的專業(yè)要求。媒體上不乏濫用險些喪命的報道，因此，想要注射的朋友，一定要到具有醫(yī)療美容資質(zhì)的專業(yè)機構(gòu)，進行注射。千萬別去無資質(zhì)的美容院打，或者DIY。

　　二、肥肉亂顫型

　　特點：如上題，身上肥胖，摸起來松軟。運動時，肥肉會有韻律的顫抖。

　　瘦身方法：吸脂

　　這種類型的肥胖才是吸脂的對應(yīng)癥狀。一般，醫(yī)生在與病人溝通后，確定手術(shù)方案，在病人的身體上畫好等高線，麻醉，開口，注射膨脹液，再通過儀器，均勻的吸出皮下脂肪，達到瘦身的效果。而較后身材呈現(xiàn)的比例，和皮膚的平整度，與醫(yī)生的技術(shù)相關(guān)性大，挑選正規(guī)醫(yī)院，找專業(yè)醫(yī)生施術(shù)才是效果的較終保障。

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